В жизни может произойти всё, что угодно, поэтому считаем, что вам просто необходимо знать, как почистить зубы, если под рукой вдруг не оказалось ни щетки, ни зубной пасты.
- Используйте для гигиены полости рта свой собственный палец. Тщательно вымойте руки, оберните указательный палец салфеткой или бинтом, и круговыми движениями очистите зубы, десны и язык от налета.
- Можно убрать налет с помощью твердых овощей или фруктов. Для этого съешьте морковь, репу, свеклу, яблоко или грушу.
- Навести чистоту в полости рта поможет полоскание. Слабо заваренный зеленый чай, легкий настой ромашки или шалфея справятся с неприятным запахом, уберут остатки пищи, немного снимут налет и даже окажут легкое противовоспалительное действие.
Возможно, вам также будет интересно:
Как проверить тщательность домашней гигиены?
Наш телефон: ✆ +7 (495) 320-97-97
Наш сайт: https://stom.z-clinic.ru/
Наш адрес: Московская область, г. Королев, пр-т Космонавтов, дом 47/16