Врач Демьяновская призвала не совмещать баню и с употреблением алкоголя

По словам кандидата медицинских наук, посещение бани и сауны может как принести несомненную пользу организму, так и причинить непоправимый вред.

В беседе с RT Демьяновская отметила, что парная и алкоголь – несовместимы. Жар парилки расширяет сосуды, спиртные напитки делают то же самое. При совмещении этих видов отдыха сердечно-сосудистая система испытывает двойную нагрузку.

Также нельзя отправляться в баню после обильного застолья. Это чревато тем, что кровь приливает к желудку, чтобы он активнее переваривал пищу, а в бане или сауне в таком случае дополнительно сосредотачивается в поверхностных слоях тела, при этом кровь отливает от мозга и сердца. Это чревато обмороками и сердечными приступами.

Но если принимать банные процедуры с умом, то они оказывают оздоравливающий эффект на организм. Уменьшается нагрузка на почки, выводится кожное сало, а парение с вениками улучшает тонус кожи. К тому же вещества, выделяемые из растений, насыщают организм антиоксидантами.