Найти в Дзене

Ещё один пример действия внутренней улыбки

Оглавление

Два примера проблемных коленных суставов

Снова делюсь историей о результате использования внутренней улыбки. Это также было в определённом роде экспериментом. У одного моего друга были проблемы с коленным суставом, который постоянно вылетал в разных ситуациях и не давал ему играть в футбол, который он очень любил. У другого также были проблемы с разрывом мениска и нестабильностью сустава в связи с этой проблемой.

Обоим врачи пророчили только операбельное решение вопроса. Прежде чем решится на операцию я предложил им поэкспериментировать с внутренней улыбкой. При этом я получил возможность отследить динамику сразу в двух случаях параллельно.

Что я им предложил

Я предложил им осознанно направлять состояние внутренней улыбки на сустав в течение 1-2 часов ежедневно дважды в день и удерживать состояние после практики сколько возможно.

Предел свободного удерживания у них доходил до 60 минут.

Что получилось

После того как они выдержали такой режим практики в течение 3х месяцев они смогли вернуться к полноценному тренировочному режиму. Первый друг вновь стал играть в футбол и продолжил свой рост в пауэрлифтинге и армреслинге, второй вновь вернулся к полноценным занятиям боевыми искусствами. И операция не потребовалась.

Я сам по себе большой скептик и просто эти два случая не стали бы для меня значимым подтверждением если бы не все те случаи, которые я уже описывал и которые случились после. Когда капля за каплей, случай за случаем наполнилась копился результатов, я начал понимать, что это работает.

Улыбка работает и это факт проверенный практикой!

Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"

техника "Маятник солнца"

Сборник книг "Волшебная сила эмоций"

Курс "Искусство расслабления"

-2