Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сам себе сэнсэй

Что нужно атлету-силовику для того, чтобы стать бойцом?

Вчера встретил в зале знакомого тренера. Типичный инструктор тренажерного зала: 110 с лишним кг мышц, простота, и уверенность в собственном совершенстве. Парень подошел ко мне поделиться своим мнением по поводу самообороны. Начал он понемногу боксировать – «чисто для себя», но внезапно обуяли сомнения: а подойдет ли это для улицы? Честно скажу, я был немало удивлен: как правило, такие ребята напрочь лишены сомнений, а слова «думать» и «анализировать» - вообще не про них. Но, видимо, не все так безнадежно. Что касается его стиля «боксирования», то я как-то имел удовольствие наблюдать этот процесс. Широко шагая на прямых ногах, здоровяк отводил за спину почти прямую руку, и наносил мощный шлепок. В точности, как богатыри в известной серии мультфильмов. «Жму, тяну, приседаю, мешок бью – чего еще надо?» Но, как он сам объяснял, для улицы ему больше и не надо – «один-два удара, да приличная «масса» - вот и все, что надо». И вдруг- засомневался. Спрашивает: а бокса точно хватит? Или надо

Вчера встретил в зале знакомого тренера. Типичный инструктор тренажерного зала: 110 с лишним кг мышц, простота, и уверенность в собственном совершенстве. Парень подошел ко мне поделиться своим мнением по поводу самообороны. Начал он понемногу боксировать – «чисто для себя», но внезапно обуяли сомнения: а подойдет ли это для улицы?

Известный в прошлом боец Боб Сапп. Почти 2 центнера мышц. Падал от всех более-менее серьезных бойцов. Фото с сайта https://sport.gentside.com.
Известный в прошлом боец Боб Сапп. Почти 2 центнера мышц. Падал от всех более-менее серьезных бойцов. Фото с сайта https://sport.gentside.com.

Честно скажу, я был немало удивлен: как правило, такие ребята напрочь лишены сомнений, а слова «думать» и «анализировать» - вообще не про них. Но, видимо, не все так безнадежно.

Что касается его стиля «боксирования», то я как-то имел удовольствие наблюдать этот процесс. Широко шагая на прямых ногах, здоровяк отводил за спину почти прямую руку, и наносил мощный шлепок. В точности, как богатыри в известной серии мультфильмов.

«Жму, тяну, приседаю, мешок бью – чего еще надо?»

Но, как он сам объяснял, для улицы ему больше и не надо – «один-два удара, да приличная «масса» - вот и все, что надо». И вдруг- засомневался. Спрашивает: а бокса точно хватит? Или надо что-то еще?

В принципе, такой рецепт может и сработать. Внушительная внешность, грозный рык, взмах кулаком (размером со средний арбуз). Но ровно до тех пор, пока под дорогу не выйдет опытный и грамотный боец. Такой, который в два счета развеет все заблуждения, и вежливо укажет на недочеты.

Ну, раз сам подошел – слушай. Я постарался в максимально доступной и сжатой форме изложить основы уличной самообороны. Парень узнал, что поединок с живым и непредсказуемым противником – это совсем не то же самое, что и избиение мешка. Что «один-два» боксерских удара - это не то, что отвечает его целям. Что необходимо изучать совсем другие удары - другими ударными формами, и по другим целям. Что помимо ударов, необходимо учиться двигаться и защищаться. Что к уличным ситуациям надо готовить не только тело, но и психику- специальными заданиями и упражнениями, а также отработкой смоделированных в разных условиях ситуаций. Что необходимо уметь пользоваться подручными предметами. И что жим в два центнера вовсе не означает прекрасную физическую форму.

Здоровяк молча кивал, затем задумчиво почесал бычью шею, поблагодарил, и ушел.

В общем, напрашиваются два вывода:

1.В основной своей массе, народ вообще и спортсмены в частности, свято верят в волшебную силу боксерской «двойки», и тяжелого «кача». Бытует твердое убеждение, что это сочетание (и ничего больше) сделает из вас супербойца.

2.Грамотные, и не очень заумные объяснения, многих заставляют задуматься, и начать поиски.