Найти в Дзене

Как раскрепоститься и почувствовать уверенность? Танцуйте!

Кадр из фильма « Ла-да-ленд»
Кадр из фильма « Ла-да-ленд»

Танец во все времена и у всех народов олицетворял веселье и праздник.

Любой человек, который танцует от души испытывает подъем сил, настроения и энергии.

И это неудивительно, потому что энергичная музыка и движение благотворно действуют на организм человека, улучшает кровоснабжение и позволяют выделяться гормону радости.

Можно танцевать одному, в паре или компании.

Танец может быть медленным или быстрым.

Главное, чтобы танец исполнялся с желанием и тогда настроение обязательно улучшится.

Часто бывает так, что на танцплощадках сначала очень сложно заставить всех танцевать, но уже к концу дискотеки люди танцуют все вместе и им уже не хочется расходиться.

Выделите себе немного времени на танцевальные движения,танцуйте в своём ритме как вам хочется под любимую музыку или запишитесь со своими друзьями и любимыми в танцевальную студию и танцуйте в группе.

Танец позволит вам раскрепоститься, снять напряжение и отвлечься от дел.

Вам будет приятно слушать любимую музыку и двигаться под неё одному или с вашим партнером!

💬А вы любите танцевать и под какую музыку?

Пожалуйста поставьте🤙если вам понравилась статья!

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые публикации!