Садхгуру отвечает на вопрос о том, как оставаться умиротворенным и радостным даже перед лицом испытаний.
Вопрос: Во время медитации я испытываю спокойствие и умиротворение, словно достигаю чего-то. Но стоит случиться какой-либо неприятности, и я забываю обо всём, снова возвращаясь к изначальной манере поведения. Я чувствую, что моя практика начала приносить результат, но, когда что-то случается, я возвращаюсь к своему прежнему состоянию.
Садхгуру: Вы дважды повторили: «Я возвращаюсь». Что означает возвращение назад? Это значит, что беспокойная манера существования является вашей изначальной природой, не так ли? Такова ваша изначальная природа?
Участник: Да.
Садхгуру: Тогда почему вы хотите избавиться от нее?
Участник: Я не это подразумевал. Под словом «изначальная» я имел в виду, что именно так мы ведем себя в повседневной жизни.
Садхгуру: Если настолько отождествлять себя с этой беспокойной природой, то как же освободиться от нее?
Если бы вы сказали: «Во время практики я ощущаю себя абсолютно умиротворенным, но когда случаются неприятности, я выхожу из этого состояния», — так было бы лучше, не правда ли? Даже не просто лучше. Самое важное — понять: «Я ухожу от своей изначальной природы». Тогда вы, естественно, захотите вернуться к тому, кто вы есть. Но вы ясно говорите себе: «Моя изначальная природа — беспокойство, моя выдуманная йогическая природа — умиротворение. Поэтому я, конечно, возвращаюсь к изначальной природе». Разве не естественно возвращаться домой?
Вам нужно изменить это в себе. То, как вы думаете сейчас, такими вы и становитесь. Вы можете прекратить весь беспорядок у себя в голове, просто изменив свой образ мышления. Но если вы говорите: «Моя изначальная природа — это беспокойство», — именно это и пытается в вас утвердиться. Если вы говорите: «Моя изначальная природа — это умиротворение, но я потерял его», — тогда вы, разумеется, захотите вернуться к своей изначальной природе.
Ваша изначальная природа
Что же является вашей изначальной природой? Это не мое учение. Скажите, что является вашей изначальной природой? Если вы не знаете, какова ваша «изначальная природа», тогда хотя бы ответьте мне на вопрос: когда вы были ребенком, вы были тревожными или умиротворенными и радостными? Если мы не можем вернуться к тому, что действительно является нашей изначальной, сущностной природой, разве не следует нам, по крайней мере, вернуться к отправной точке? Давайте начнем игру с того момента? Хотя бы станьте такими, какими вы были в 5 лет. Пусть у вас будет столько же умиротворения и радости.
Это не что-то грандиозное. Многие люди утверждают, будто бы стать ребенком — это самое выдающееся достижение в мире. Нет. Гораздо больших усилий требуется, чтобы стать взрослым. Стать ребенком намного легче. Для тех, кто полностью исказил и разрушил себя, мы предлагаем хотя бы вернуться к исходной точке. Начните по крайней мере с этого. Не падайте «с доски».
Не нужно постоянно повторять себе, что то, что вы испытываете во время медитации, является чем-то нереальным, чего вы каким-то образом достигли. Это не достижение. Это — то состояние, в котором вы находитесь каждое мгновение, если сами не портите себе жизнь. Разве это не так? Что является вашей изначальной природой: беспокойство и запутанность внутри вас или то, каким вы являетесь, когда вас ничто не тревожит? Что, хотя бы, ближе всего к вашей изначальной природе? Отсутствие запутанности, не так ли?
Оглянитесь назад и вспомните самый безмятежный и радостный момент вашей жизни. Давайте начнем оттуда. Давайте прямо сейчас рассматривать это как вашу изначальную природу. Хотя это и не так, но давайте, по крайней мере, мысленно предположим: «Это то, каким я являюсь, но по каким-то причинам, я утратил это состояние». Как только вы поймете, что что-то потеряли, всё внутри вас устремится к тому, чтобы найти это.
Правильные данные
Пожалуйста, поймите: так работает ум. Если вы говорите ему что-то определенным образом и загружаете в него неверные данные, вся энергия ума устремляется именно в том направлении. На планете так много людей, чьи жизни были полностью отравлены просто из-за какой-то неправильной мысли, с которой они себя отождествили. Я бы даже сказал, что почти весь мир находится в таком состоянии. Люди отождествляют себя с определенным типом мышления. Обычно такие отождествления случаются в очень юном возрасте, когда что-то оказывает на людей наибольшее влияние, и потом они уже не могут мыслить за пределами этого.
То, как вы думаете сейчас, таким вы и становитесь. Вы можете прекратить весь беспорядок у себя в голове, просто изменив свой образ мышления. Когда вы говорите: «Моя изначальная природа — это беспокойство», — именно это и пытается в вас утвердиться.
Предположим, я уберу все мужские и женские гормоны из вашего тела, — я имею в виду не физиологию, а ваше отношение к жизни и взгляд на мир, — знаете ли вы, какими бы вы стали через 3 дня? Вы точно будете вести себя как беззаботный ребенок. Вы не будете постоянно думать о своих частях тела. Вы будете сидеть, ходить и существовать совершенно по-другому.
Вот так, всего лишь небольшое изменение химического состава в организме, которое природа использует для определенных целей, полностью исказило всё ваше восприятие жизни. Но дело не только в этом. Существует миллион других причин. С чем бы вы ни отождествляли себя, это полностью искажает ваше восприятие жизни. Вся «Внутренняя инженерия» направлена на то, чтобы дать уму правильный угол обзора, тогда вы избавитесь от ограниченных отождествлений у себя в голове, и ваша энергия освободится от существующих оков.
Эти оковы не будут сброшены полностью лишь благодаря этому, но вы сделаете первый шаг в нужную сторону, если избавитесь хотя бы от некоторых отождествлений, которые навязали себе. Существует целая кармическая структура, поэтому на это понадобится время, но, если вы не запустите этот процесс, вы так и будете дальше создавать эту карму, а не распутывать. Если вы перестанете так сильно отождествлять себя с ограниченными вещами вокруг вас, то вы запустите основной процесс растворения кармической структуры.
Примечание редактора: Скачайте книгу «Внутренний менеджмент», в которой Садхгуру раскрывает эффективные инструменты для расширения ваших возможностей, изменения жизни и открытия нового измерения, освобождающего нас от внешних влияний. Чтобы скачать книгу бесплатно введите «0» (ноль) в поле «Цена» или нажмите кнопку «Получить бесплатно».