Найти в Дзене

Вопросы для самоанализа.

Если ситуация уже случилась,но вы считаете ,что ее решение неправильно ,то задайте себе следующие вопросы :

1. Подумайте о ситуации .

2.Как бы вам хотелось решить эту ситуацию?

3. Как бы вы хотели, чтобы это произошло?

4.Если произошло как произошло, то что для вас это значит?

5. Что эта ситуация говорит о вас?

5.А как вам хотелось сразу же на эту ситуацию отреагировать?

6.Как вы думаете была бы это конструктивная реакция?

Проанализировав свои ответы , ситуацию получится отпустить.