Если разобраться, то мы едим по самым разным причинам, включая тот факт чтобы просто порадовать себя или успокоиться. Ещё еда может быть инструментом для манипуляций. Например, ребенок может есть чтобы просто порадовать маму, или же наоборот отказаться от еды из-за обиды. Еда - это удовольствие. А ещё с ней связаны ритуалы - прием пищи всегда объединяет и располагает к общению. Но самое важное это то, что из еды мы получаем Энергию - другого источника нет. Если провести аналогию, то Энергию понятнее всего сравнивать с топливом для автомобиля, заправив авто - оно поедет, забудем - прийдется толкать с горки. Прежде всего как поедет авто и как будет ехать, зависит от качества топлива.Также и наше здоровье зависит от того, что мы съедаем и от того как много Энергии может образоваться из съеденной пищи. Машину можно заправить правильным топливом, но она не поедет из-за другой неисправности. С нами все точно также, можно употреблять в пищу продукты богатые Энергией, а недостаток нап