У меня у самой сейчас растет малыш, мой чудесный внук. Принципы биохакинга - медицины для здоровых - ему прививаются с пеленок. С врачами и сердобольными родственниками, и прочими советчикам, как правильно растить ребенка, мы в тандеме с моей дочерью на все отвечаем фактами из генетического паспорта Мирона.
Эта статья поможет многим взрослым отказаться от экспериментов над собственными детьми, и формировать правильные пищевые привычки и привычки оздоровления с пеленок для гармоничного развития.
Споры в продвинутом сообществе медиков и кругу адептов правильного питания о рационе ребенка не утихают. Вот и недавно зашел разговор о приеме витамина Д. Одни говорят — обязательно, другие считают, что это лишнее, потому что у детей может быть непереносимость.
Говорили и про добавление глютена, коллагена и других веществ в детский рацион.
У меня — свое мнение
Оно базируется на том, что надо знать, чем ты управляешь. Каждый организм настолько уникален и индивидуален, что методом перебора и подбора — дорого и невыгодно оздоравливать себя и свою семью.
Какой же родитель не мечтает, чтобы в жизни наших детей было как можно меньше болей. Детские колики, вирусные инфекции, температура и другие напасти делают нас взрослых беззащитными перед “машиной здравоохранения”.
Врачи говорят, что делать, а мы слепо доверяем и делаем. Даем антибиотики при вирусных инфекциях, прыскаем аэрозоли, даже совсем крохам, мажем гормональными кремами, не оценивая в полной мере риски побочных эффектов.
Что лекарства!
Еда, которую по привычке и семейной традиции даем детям им может быть вредна и только ускорять развитие спящих в генах болезней.
Технологии и достижения современной медицины направлены на снижение врачебных ошибок, и в постановке диагноза, и в эффективности назначений.
Программы искусственного интеллекта планомерно внедряются в нашу жизнь. И без анализов далеко не сдвинешься. Вслепую можно дать только общие рекомендации, а значит снова ставить эксперимент на себе или детях.
Беби тест ДНК
В пол года Мирону сдали генетический тест от MyGenetics. Купила минимально необходимый для управления здоровьем малыша - MyBaby. Этого хватило, чтобы исключить в семье споры, как мы будем растить ребенка, чем прикармливать и в какую секцию отдавать, как только подрастет.
Пробирка для сбора анализа приходит на дом курьером. Стерильной палочкой я поводила за щечками (сбор буккального эпителия) и уже через месяц получили результат. Это первая инструкция к управлению телом маленького человека.
В заключении, которое мы получили — 5 разделов: рацион питания, пищевые непереносимости, витамины, физическая активность, предрасположенность к видам спорта.
Про витамины
Нужен ли малышу дополнительный прием витаминов F (группа витаминов, в которую входит Омега-3, способствует регенерации тканей, восстановлению клеточных мембран), и витамина Д.
Напомню про важность прогормона “витамин Д”. Он обеспечивает общий баланс и развитие организма, без него не будет нормально формироваться костная и мышечная ткань, когнитивные \ умственные способности ребенка.
Для детей — это необходимый витамин. Нас всех приучили к тому, что для порфилактики рахита его обязательно надо давать всем малышам.
Врачи по анализам крови выявили нехватку витамина. Замечу, что норма - усредненный показатель и вот он снижен. Логично, что витамин Д назначили, но вот загвоздка.
Малышу даем препарат, а он через 2-3 дня в крик. Не спит, тревожится, явно протестует. месяц от месяца предпринимали попытки давать разные формы и от разных производителей витамин, но концерт продолжался.
Генетический тест снял все сомнения
Витамин Д в таком количестве не требовался, как и витамин F. Через боль и повышение раздражительности младенца умный от природы организм показывал это.
Для него в дальнейшем достаточно иметь сбалансированное питание по типу средиземноморского: зелень, оливковое масло, рыба.
Чтобы растить ребенка без экспериментов и знать о его организме все поможет генетический тест. Я рекомендую сдавать его в лаборатории MyGenetics, сделать это можно удаленно. Мой личный промокод с приятным бонусом для вас lifeup.