Доктор медицинских наук, кардиолог, врач высшей квалификационной категории Айдар Шарафеев рассказал, что у некоторых людей резкое кратковременное воздействие кофеина может вызвать сердечный приступ.
«Если у вас от любых напитков с кофеином начинает колотиться сердце, вы не можете уснуть — значит, вам от них лучше отказаться. Особенно это важно для тех, у кого есть склонность к аритмии: резкое кратковременное воздействие кофеина может вызвать сильный приступ, иногда даже фатальный», — предупредил Шарафеев в беседе с газетой «Известия».
Наряду с этим врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко в разговоре с «Москвой 24» рассказала, что регулярное употребление кефира благотворно влияет на здоровье кишечника.
По её словам, в продукте содержатся полезные микроорганизмы. Это дополнительное условие для создания разнообразия микробиоты, что, в свою очередь, является залогом долголетия, работоспособности и хорошего обмена веществ.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, как выбрать качественную красную рыбу.