Ходила я недавно на одну интересную трансформационную игру "Путь к мечте". Сейчас подобных игр стало очень много. У каждой такой игры свои цели, задачи способы и формы, но принцип этих игр один - работа с подсознанием. Само действо, словно сеанс с психологом, только не тет-а-тет, а в группе и через настоящую игру. С волшебниками, сказочниками и вселенными - в каждой игре свой ключевой персонаж. Каждая подобная "шалость" приносит массу инсайтов, идей и пробуждает вдохновение. Заряжает на формирование внутри себя новых подходов к старым вопросам, показывает неактуальные кривые схемы восприятия, подсвечивает болевые точки, а так же точки роста. Увлекательно, весело, незаметно, но очень четко и всегда дает то, что нужно в этот момент времени.
Как и положено, с игры я ушла с массой интересных мыслей, благодарностью и целями. Один из важнейших моментов, на который указала мне игра, бала возможность получать помощь от окружающих. В какой-то момент во время игры я поняла, что не знаю, какой ход сейчас мне следует сделать, чтобы результат от моего действия для меня же был максимально интересным и полезным. Сидела, смотрела на кубики, на поле, на яркие карточки и не понимала ничего. Ощущала потерянность, словно провалилась во времени. "Что мне делать?", - вопрос медленно крутился в моей голове. И тут мои коллеги по игре начали мне помогать и озвучивать различные версии. Версий было несколько, и все они являлись дополнением друг другу. Эти "руки помощи" в совокупности перенесли меня на другой уровень игры. Вверх, в рост! Люди сделали это не навязываясь, не кичась тем, что нашли решение. Они в тот момент решили помочь впервые за 1,5 часа игры. Ведь больше за нашим столом в тот день не было "подсказок из зала". Они пришли на помощь в нужный момент, когда я действительно не знала, что мне делать дальше. И тогда я четко осознала, что не приучена просить о помощи, что я не умею ее принимать, что я привыкла полагаться в основном на себя. На свои решения, на свои силы, на свои возможности. Особенно, если вопрос касается не работы, а меня, лично меня. По работе, для других - сколько угодно: и попрошу, и спрошу и использую связи, знания иных специалистов, но для себя....Лично для себя мне неудобно...А почему? Стыдно, что подумают, что я слабая, что я глупая, что неспособная, что бестолковая, разрушится мой образ уверенной, самостоятельной и самодостаточной дамы....Гордыня и страх контролировали меня и не давали просить о помощи. За игровым столом это было одним из важнейших моих осознаний. Спасибо игре, спасибо тем, кто показал мне это!
Решив закрепить в себе умение просить о помощи и пользоваться помощью в личных целях, на следующий день позвонила приятелю, у которого целая сеть магазинов, торгующих сотовыми телефонами. Набралась смелости и спросила может ли он мне продать сотовый телефон со скидкой...Ответ меня шокировал: "Лена, а я все думаю, почему ты меня никогда об этом не просишь? Конечно! Вообще не вопрос! Для меня это не сложно." Господи, у меня будет телефон-мечта с огромной экономией! Почти 40% от рынка! Слезы навернулись на моих глазах.
Закреплю! Этот навык надо "шлифануть". "Саш, мне очень нужен хороший специалист для ремонта холодильника. Сейчас его сделали, но пока это просто катастрофа", - набрала знакомого, занимающегося техникой. Нет, он не ремонтирует, но он точно знает, где найти качественного специалиста, чтобы мне больше не пришлось вылавливать "руко*опов" в воскресенье вечером на просторах интернета. "Через 15 минут пришлю контакт. Человек проверенный! Скажешь от меня, сделает красиво и недорого". Легко и просто! Не страшно и пока даже очень комфортно.
Самым болезненным для меня оказалось попросить консультацию и совет в непонятной для меня ситуации. Получение ЭЦП. "Изучи сама, зачем показывать свою некомпетентность, ты можешь разобраться, зачем кого-то отвлекать...", - свербило подсознание. "Да, могу, наверное, но это время. Время, которое мне сейчас есть на что потратить. И если я не сделаю нужное, то для меня это точно выйдет "боком"... Я учусь просить. И я попрошу. Есть те, кто знаю, как лучше и как быстрее сделать то, в чем я вообще не разбираюсь, тем более, что это разовая акция и, возможно, мне больше не понадобится к этой ЭЦП возвращаться. Набрала знакомую, которая точно знала, что с этим делать. Скромно, дрожащим голосом пояснила свою "беду". "Ха! Легко! Сейчас пока иду на встречу, надиктую тебе алгоритм. С тебя кофе!", - услышала я в трубку. Конечно, с удовольствием, легко! Словно эхом отозвалось все внутри меня. Оказалось, не стыдно, не страшно, можно и нужно просить! Нужно научиться и делать это просто, без чувства дискомфорта и неудобства. К тому же по себе знаю, как приятно иногда помочь, тем более, если это совсем несложно.
Эх, не расслабиться бы и не войти бы во вкус с этими просьбами, ведь благодаря этому гораздо быстрее и проще могут решаться вопросы.
❤️ Ваша реакция важна для меня