АЛЬТЕРЭГО: ПИШУ ДЛЯ ДУШИ.. ВОЗМОЖНО, ДЛЯ ВАШЕЙ❤️

"Таити, Таити! Не были мы ни на каких Таити! Нас и здесь неплохо кормят". Ну, а что?! Песок — есть. Жара +30° — имеется. Море-озеро — присутствует. Водные развлечения — на любой вкус и кошелёк. Даже уточки (имитаторы надувных фламинго) в наличии. И плевать, что плотность на пляже такая, что подруге даже на ухо сплетню не рассказать, потому что потом обсуждать с соседями придётся, а новые посетители пляжа ложатся так близко, что невольно сдвигаешься в сторону, "уступая" чужому телу часть своего покрывала. И даже уже практически перестало нервировать домашнее нижнее бельё на мокром теле мужского населения, а закопанные в песок частички чего-то, не попавшего в мусорный контейнер, всё меньше начинают ощущаться под попой. Не принцессы мы на горошине — кожуру от семечек и потерпеть сможем. В общем, ни к чему нам эти Таити, Мальдивы, Тенерифе, нам и здесь хорошо... Конец июля — "полёт" нормальный. Но это не точно 😉

Статика в жизни уничтожает. Меня - точно. И время от времени мне хочется перемен. В такие моменты внутри загорается мигающее табло: "Срочно надо что-то делать!" И я "бегу". Куда-то, от себя, от других - не важно. Главное "бежать"! Только недавно я поняла, что есть перемены, для которых, наоборот, нужно ничего не делать. Не писать, не звонить, не есть, не злоупотреблять, не тратить (продолжите своим "не".. ). Пассивные перемены, перемены извне, перемены при сохранении "статуса-кво" иногда даже более значимые, яркие и заметные, чем проактивные перемены. Перестать общаться с теми, кто несёт в себе негатив. Перестать делать то, что не нравится. Перестать доедать то, что "не лезет". Перестать тратить энергию, деньги, внимание, силы на бесполезные вещи... Перемены через бездействие. Такие необычные, приятные и очень эффективные. Согласны? 😉

Синдром страха экзаменов. Столько лет прошло, уже даже пришло время и экзамены сдаю не я, а дочь, но до сих пор сны про экзамены заставляют меня просыпаться в холодном поту! Сегодня во сне сдавала русский язык. Как всегда, во сне это проходит на стрессе: буквы плясали, запятые не ставились, картинки (какие, блин, картина, я, сдаю русский, а не изо!) плыли, время заканчивалось, лампочка над столом светила так, что текст практически не читался. А когда объявили: "Сдаём работы", все уже сделанное исчезло напрочь! Все работы сдали, осталась одна я! Надо мной зависла контролирующая дама и ждала! Ждала, когда я отдам ей свою тетрадь. А мне нечего было сдавать, работы не было! Минута, которую мне дали на "закончить" не помогла - мой текст просто исчез из рабочей тетради. Я была последняя в аудитории, да ещё и без выполненного задания! Слава Богу, от стресса, шока и слез я проснулась. Вот он - синдром отличника! В "полный рост". Даже спустя много лет не отпускает, настигает в самый неподходящий момент и не даёт спокойно спать. Мой самый ужасный кошмар! Но как и все в нашей жизни, синдром этот "относительный", и есть у него, как водится, и положительная сторона - целеустремлённость, решительность, дисциплина и прочее. Вот только спокойно спать мне сегодня не давала точно не положительная сторона этого синдрома 🤷🏼‍♀️

Было время, когда родители на лето отправляли меня в деревню. Там ждали сестры, родные, друзья, грядки, речка, солнце, утренний сон, свежий воздух, парное молоко и тёплый хлеб с местного хлебозавода! Боже, как я ждала той поездки! Как мне хотелось окунуться, хоть и условную, но все же в летнюю беззаботность и свободу в режиме 24*7. Никаких уроков, заданий, оценок, контрольных, режима сна и школьных звонков! Родители провожали, из поезда я махала рукой и тут же забывала обо всем, потому что погружалась в ожидание встреч, эмоций и предстоящих летних событий. И так из года в год с конца мая до конца августа. В конце августа приезжали родители, и уже на машине мы уезжали домой. Уютные, детские, приятные воспоминания. Пролетели годы. И теперь уже я на поезде отправляю своего ребёнка к родным в конце мая. Она машет мне рукой, тут же забывая обо всем. Забирать домой, как и меня в детстве, буду на машине, так же в конце августа. Одна разница - я уезжала в деревню на целое лето, а у неё будет смена мест, потому что нынешняя молодёжь "неусидчива". Потому отправляю к одним, а забирать буду уже у других родственников. Но цикличность, периодичность и эмоции сохранены ❤️

Они слишком быстро растут! Говорят, чужие дети это делают быстро. Не согласна, свои растут ни чуть не медленнее! Потому, когда ребёнок просит посидеть рядом или подержать его на ручках, лучше это успеть сделать. Возможно, даже в ущерб уборке, готовке и другим домашним делам, которые были, есть и будут ВСЕГДА. А вот желание ребёнка "на ручки" с каждым годом становится все менее ярким, а потом вообще приходит момент, и оно - "заканчивается". Как-то быстро и незаметно бежит время, и ваше чадо уже все сильнее спешит стать взрослым, независимым и самостоятельным, все реже хочет "посидеть у вас на коленках". А еще приходит момент, когда родителю уже физически не "удержать на ручках" своего "малыша". Тяжеловато. Растут детки. Так что обнимайте своих детей, пока есть возможность и желание, особенно у них. Согласно мнению американского психолога Вирджинии Сатир, для выживания человеку нужно в день не менее четырёх объятий, для поддержки — восемь, а чтобы расти, развиваться и быть здоровым — двенадцать. Объятия снимают стресс. Проверено на себе и своих "подопечных") ☝Главное помнить, что все хорошо в меру, и важно "не передержать на ручках "вашего повзрослевшего "малыша", как бы вам этого ни хотелось, но сегодня не об этом.

"Чем больше в моей жизни удовольствия, тем больше напряжения я могу вынести," - фраза моего дня. Для меня именно так. Я по-настоящему заряжаюсь и наполняюсь через "красоту", "происходящую" вокруг меня: люди и события, антураж и атмосфера, вкусная еда и красивая подача, одежда и аксессуары, музыка и фильмы, массажи и косметические процедуры, книги, закаты, чистый воздух и многое другое.... Вот, например, сейчас пришла домой уставшая, приняла душ, нанесла крем на все тело, а духи на запястье. Надела приятную домашнюю пижаму, красиво уложила волосы и налила вкусный чай в красивую чашку. Открыла подаренные рафаэлки, включила видео, которое с утра хотела посмотреть, открыла пошире окно, чтобы свежий воздух после дождя максимально проникал в квартиру...и наслаждаюсь. На столе в новой вазе красивые цветы, а я чувствую, как с каждым глотком горячего чая я начинаю "выздоравливать". Не отказываю себе в удовольствии. Ведь оно - залог своевременной подзарядки моего внутреннего "аккумулятора". И я точно знаю: чем насыщеннее у меня период, тем больше в нем должно быть удовольствия.

"Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!" Гулом в голове звенела эта фраза после просмотра фильма: "Лжец, великий и ужасный". Жуткий для осознания фильм, потому что основан на реальных событиях! Про финансовую пирамиду, про людей, верящих, что есть деятельность, приносящая дивиденды в размере Х5 от вложений. Про человеческий азарт и любовь к "халяве", включающие слепоту, глухоту и отключающий любой здравый разум. Про ответственность на всех уровнях, в том числе моральном, эмоциональном и семейном. "Про кару за грехи", про поломанные жизни, про урок, казалось бы на всю жизнь. Про прививку от глупости, которая, как показывает практика, работает впоследствии не у всех... Отличный фильм для вечернего просмотра, особенно в наше время, когда мошенники становятся все изощреннее, а "бабушки" все богаче и доверчивее. Как-то слишком часто в новостях стала мелькаеть информация, типа: "Пенсионерка из города N. отдала все свои 16 миллионов мошенникам, сложив их по пакетам и отправив с курьером" 🤷‍♀️ Моя дочь-подросток "смотрела" фильм краем глаза, пока собиралась на прогулку, а потом спросила: "Мам, это как МММ?"... "Зачем качать нефть, если можно качать деньги!?". Да," ПираМММида" - следующий фильм в моем списке. 📽️

Сразу к мечте #2 по количеству, но не по значимости!!! В прошлом году ради сакуры я поехала в Ботанический сад Питера. Тогда я даже не думала - не мечтала о том, что в следующий раз это весеннее великолепное цветение увижу в его истинной красе! Полноценно, объемно, в Токио! Но мечты должны сбываться! И моя мечта не исключение! До мурашек, до бабочек, ощущения детского счастья и безграничного восторга! В Токио в сакуре все! Она цветет везде! Вдоль дорог и тротуаров, у магазинов и отелей, в парках и на остановках! И это мы ещё не доехали до места, где сакурой наполнено пространство..без пауз, перерывов, пробелов и возможности отвлечься...♥️

"Мы не ищем лёгких путей". Ни мы-люди, ни собачки, ни лисички, ни обезьянки, ни любая другая живность, кроме КОШЕК! Оказывается, только в кошках заложен "ген наименьшего сопротивления", и, на секундочку, это не просто слова, это выводы учёных! Как выяснилось, все остальные (кроме котиков) подвержены, так называемому, "контрафастному эффекту". 🙈 Да, звучит как редкое страшное заболевание или название какого-нибудь кровавого детектива. На деле это научный термин, обозначающий нашу странную любовь к сложным задачам. Нам подавай не просто "ЕДУ", а "ЕДУ", которую нужно заслужить. Перелезть через забор, решить головоломку, победить соперника в интеллектуальной схватке... Нам НРАВИТСЯ РАБОТАТЬ ради ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ, даже если то же самое можно получить проще. Почему? Да потому что мы – дофаминовые наркоманы! Наш мозг, как опытный дилер, подсаживает нас на этот нейромедиатор счастья. Чем сложнее задача, тем больше дофамина, тем слаще победа! И мы снова лезем в гору, собираем кубик Рубика, учим китайский.. Что же не так с котиками? Сложно сказать, не так ли. Возможно, они просто мудрее многих и не тратят энергию зря, зная, что им и так все дадут. Так хочется иногда быть просто "котиком", а не генетически-дофаминовым заложником. Согласны? 😉