Глянула на календарь - и порадовалась. Две недельки осталось. Нет, не до Нового года, я в себе, крышечка у кукушечки на месте.
Две недели до зимнего солнцестояния. Когда день предельно короток, а ночь максимально длинна.
Только тот, кому неведома сезонная депрессия - не следит за продолжительностью дня. Мне - ведомо, поэтому к собратьям по несчастью отношусь с пониманием и нежностью. И готова делиться своим успехом!
"Минус три месяца" жизни в году - вот как это можно назвать. Ничто не в радость, никто не друг. Новый год - обязаловка. Снег немного развлекает, но только в солнечную погоду. С ноября по конец января - тоскливый анабиоз. А после гибели Джека, на пике этого состояния природы, 19 декабря - и вовсе боль. Даже светящийся крылатый единорог во дворе - не радовал.
Впервые, за много лет, я не цепенею, не умираю душой, не погружаюсь в ватность, не тоскую вечерами при виде темноты за окном, не испытываю ужас вечной темноты и ещё много-много "не".
Даже подумать не могла, что первопричиной этого состояния может быть дефицит витамина D! К определённой предновогодней меланхолии была склонна всю жизнь. Но проходила этот период намного мягче. А тут "накрыло" так, что "волком вой".
С критически-низким уровнем витамина этого, который даже не совсем и витамин, а нечто гормоноподобное (если верить исследованиям), боролась 1,5 года. Пока летом доктор не посоветовала дозу на время поднять до очень высокой, потом сдать анализ и уже поддерживать регулярным приёмом терапевтических дозировок.
В августе случилась ишемия в глазу, я получила лошадиные дозы сосудистых препаратов, витаминов, антикоагулянтов. И очень хорошие показатели крови, по окончании интенсивного курса лечения. И витамин D тоже отличный!
А на днях посетила мысль: хоть и самое время, а не страдаю от темноты, не кисну, мне хочется что-то красивое делать руками, выходить в люди и не хочется спрятаться в шкаф, до весны. Да и отношение к отражению в зеркале - гораздо дружелюбнее.
Подкачал только единорог - оборвался проводок, а потом мы вообще умудрились перепутать "плюс" и "минус", чем сожгли всю цепь. А может, так и надо? Может, пришло время разорвать печальную ассоциацию?
Ну и ладно - решили мы с мужем и заказали длинную уличную гирлянду - сменить наряд крылатому единорогу. Но уже не белого цвета, а разноцветную. Радоваться жизни - так во всех красках!
Пожалуй, девиз "день простоять и ночь продержаться", в этом году сдаю в архив.