С любовью действительно все сложно. Иногда можно задуматься о том, что чувствуешь к человеку, с которым давно вместе. А люблю ли я его? Иногда можно терпеть неприкрытый абьюз и пренебрежение, и оправдывать это своими глубокими чувствами. Иногда можно ждать, когда любимый позвонит или напишет, в тайне от своей жены и объяснять свои мучения любовью.
Можно жить годами с чужим человеком потому что это удобно.
А любовь ли это? Может быть, попробуем разобраться с помощью теста- упражнения? Если, конечно, интересно и хочется глубоко и смело заглянуть в себя.
Итак, в любви и в отношениях, мы, как правило, удовлетворяем какие-то свои потребности. От материальных, до эмоциональных.
Первое. Подумайте, а лучше запишите, какие потребности вы удовлетворяете в отношениях с партнером.
Второе. Представьте, что вы можете удовлетворить каждую из этих потребностей самостоятельно, без участия партнера.
Допустим вам нравится то, что партнер обеспечивает вас. А если вдруг вы сами разбогатели и нет потребности в его деньгах.
Или вам нравится, что он отличный собеседник и развлекает вас. Если бы у вас было много интересных друзей, и ваша жизнь была полна развлечениями даже без него, то что тогда?
Или вам приятно что он слушает вас, и помогает разбираться в своих чувствах. Если бы у вас для этого был хороший психолог, то как?
Или ваша самооценка на уровне, пока вы знаете, что вы не хуже других, если у вас как, у всех есть партнер.
И третье. Нужен бы вам был тогда этот человек? Остались бы к нему чувства? Продолжали бы отношения с ним? Подумайте честно.
Результат может получиться разный. Иногда может произойти неприятное открытие. Окажется, что если бы все потребности можно было бы удовлетворить самостоятельно, легко и без проблем, то никаких чувств, никакого желания быть с этим человеком и не осталось. Он был бы не нужен.
Именно поэтому часто случаются разводы, когда один из партнеров начинает ну очень много зарабатывать и больше не нуждается в совместном выгодно-экономном ведении хозяйства.
Именно так происходит, когда у одного из партнёров излечиваются душевные травмы, и ему допустим не нужно чувства себя значимым(значимой) и востребованной, ибо это состояние у него внутри уже есть.
Это все значит, что нет, а может быть и не было тех самых настоящих чувств. Любви и близости. Было закрытие своих потребностей и радость, что попался партнер, который может закрыть прорехи в разных сферах жизни.
А может быть вы поймете, что даже если у вас будет все, и без участия партнера, но вы все равно хотите быть с этим человеком. И это прекрасно! Значит это о любви.
Этот тест понимания себя и отношений, в которых вы находитесь. Делать его стоит только тем, кто имеет смелость быть честным с собой. Потому что не просто принять правду.
И поняв это, будет правильно, отнестись к этому человеку с благодарностью, за то, что вы так много от него получаете. И выразить эту благодарность словами и делами.
Любви вам и счастья!
Записывайтесь на консультацию WhatsApp/Telegram/Viber +79622053564
© Психолог Соловьева Лариса Александровна
Группа в Телеграм - 2 раза в месяц проходят трансляции Психологическая среда. Приходите.
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.