Заниженная самооценка вредит профессиональному развитию, взаимоотношениям и комфортной жизни человека.
И, если Вы боитесь делать ошибки, то это статья для Вас.
Уверенность в себе—необходимое условие для уверенности в своём будущем.
Но жизнь течёт, меняется и вносит свои коррективы в стабильный и привычный комфорт.
Иногда это смена работы или профессии.
Сотрудник, который только вступает в должность имеет большой риск снижения самооценки. Больше чем те, которые отработали длительное время. Хотя, у них тоже не исключены такие проблемы.
В основном шаткость самооценки происходит в период испытательного срока, из-за того, что человек старается быть максимально компетентным, влиться в коллектив, понравиться руководству.
Когда человек боится сделать ошибку, старается показать себя с лучшей стороны, только чтобы понравиться обществу, не принимает себя — он становится неуспешным и несчастливым.
Часто, как у любой психологической проблемы, корни кроются ещё в глубоком детстве.
Бывает так, что ребенок в семье был нежеланным. Может быть, родители это тщательно скрывали, а, может быть, — наоборот, постоянно указывали на это. В любом случае ребенок это чувствовует подсознательно.
А может что-то случилось уже во взрослом возрасте, потрясло и понизило самооценку настолько, что проще от себя отказаться, чем принять себя.
Чтобы избавиться от неприятия себя, нужно понять очень простую вещь:
Вы имеете право на то, чтобы жить счастливую жизнь здесь и сейчас.
Вы ничего и никому не должны.
Вам никто и ничего не должен.
Вы сами ответственны за чувства, которые испытываете на данный момент.
Вы имеете право на ошибки. От них никто не застрахован. Ошибки не делают вас плохим и не принижают ваши достоинства. Все достижения, опыт, знания, которые вы приобрели в жизни, с появлением ошибки не обнуляются, а остаются с вами. Ошибки —это только опыт и повод в следующий раз сделать по-другому.
У вас есть свое место на Земле, которое всегда ждало, что именно вы придёте и займёте его.
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог Юлия Жукова.
©Жукова Ю. В., 2022
____________________________________________
Записывайтесь на консультацию в личные сообщения или по тел/ватсап +79878657570
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Уверенность Деньги Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru