Мы раскрываемся в труде, деятельности. Именно труд формирует нас, дает энергии течь, дает жизненную силу и ресурс. Работа наполняет нас или уничтожает.
У многих из нас бывает ощущение, когда работа поглощает тебя. Внешне все выглядит отлично: успех, карьера, деньги. Однако, за всей этой пышной декорацией красивой жизни стоит страх. Страх лишиться стабильности, благополучия, финансов.
Погружаясь в «Закулисье» такой работы однажды понимаешь, что являешься только «донором», чтобы внешняя структура компании функционировала и продолжала оставаться на плаву. Многочасовые каждодневные совещания, постоянные переработки, надменное отношение топ-менеджмента, и рабочие процессы, которые совершенно не учитывают интересов сотрудников, ведут к подавлению индивидуальности сотрудников, искусственно созданной конкуренции за «лучшее место под солнцем», озлобленности, разочарованию.
Многие годами живут этим. Оказавшись в таких условиях, человек постепенно начинает истончаться, таять, выгорать.
Внешний лоск и достаток может стоить человеку здоровья, бессонных ночей, внутренней пустоты. Человек перестает быть собой, теряет себя, но продолжает оставаться на этой работе. Удерживать могут суровые страхи, куда двигаться дальше, так как в голове возникала леденящая пустота и неспособность мыслить вне стандартной системы. Работа не дает сил, развития, только забирает их, подпитывая страхом чувство зависимости от компании. Весь свой внутренний ресурс человек вкладывает в работу, что в какой-то момент приводит к утрате желания заниматься этим делом. Даже наше мудрое тело просто отказывается заниматься нелюбимой деятельностью, то устраивая забастовку, внезапно заболев посреди рабочего дня, то сигнализируя высокой температурой и ознобом.
Это очень яркие сигналы, которые уже невозможно игнорировать. Но что делать?
Выход есть всегда. Просто мы старательно игнорируем его. Этим выходом является свобода.
Свою свободу выбора в работе человек возвращает себе тогда, когда понимает, что нет необходимости судорожно трястись из-за денег. Отпускается контроль над стабильностью и материальными благами, которые получает, работая в конкретной компании, и тем самым возвратив себе право определять, какой вид заработка ему подходит. Важно понимать, что доход и, тем более его уровень, не могут быть обусловлены четко фиксированной заработной платой, что назначает работодатель. Уровень своего дохода определяет только сам человек. Ключ здесь в гибкости и свободе выбора действий, деятельности и состояний, которые наполняют человека от выполнения какого-то дела.
Перестав вкладывать все свое время и энергию в работу, которая полностью поглощает, человек начинает находить себя в творчестве, хобби, общении - вещах, которые приносят радость и чувство гармонии, тем самым освобождаясь от стандартной схемы о том, что работа — это обязательно офис, фабрика или завод.
Вместе с этим приходит освобождение от конкуренции, офисных разговоров и претензий других людей. Это простой способ позволить энергии по-новому течь внутри себя. Взглянуть на себя по-новому.
Приобрести книгу "Путь к свободе":
_ _ _
Обо мне:
Ирина Парфеньева, психолог, энергопсихолог, автор, ментор в IT в проекте Women in Tech, наставник в личностном и карьерном развитии. Провожу онлайн-консультации.
Форматы и направления работы для взрослых:
- построение гармоничных отношений с собой через принятие и понимание себя, своих чувств и состояний
- формирование внутренней опоры и целостности работа с тревогой, стрессом, беспокойством
- помогаю выйти из сложных жизненных ситуаций и осознать в них точку вашего роста
- освобождение от эмоционального выгорания, отсутствия мотивации, роста, целей в жизни
- создание здоровых взаимоотношений
- личное и карьерное развитие, как возможность познания себя и достижения своих целей
Психологическая работа с детьми:
психологическая работа с детьми (первая сессия диагностическая при обязательном присутствии родителя)
- нейропсихологическая коррекция при работе с детьми дошкольного и школьного возраста: развитие памяти и внимания, коррекция трудностей в чтении, письме, счете. В ходе данной работы можно достичь повышения успеваемости, развития мышления и мотивации ребенка к учебе, стимулированию памяти и внимания.
Глубокая работа по этим аспектам дает индивиду истинное понимание себя, трансформацию привычных взглядов и убеждений, возможность жить полноценной и гармоничной жизнью, наполненной смыслами и целями для смелого движения вперед.
Контакты: