Добрый день, дорогие друзья!
Сегодня ещё немного поделюсь своим опытом с точки зрения здоровья и духовности.
Путем многих лет проведения личных консультаций, мы выяснили что соль для многих является обязательным звеном в правильном питании.
Я всегда любил соленья, #огурчики , #помидоры , различные маринады. Обожал и обожаю сейчас, но уже ем их очень редко. При переезде в Россию я выбрал для себя, что 80% моего питания – сырая пища, остальные 20% климатические условия нашей страны обязали меня добавлять что-то варёное.
Много лет назад, когда я только переходил на #сыроедение , причем резко, #соли в моем рационе было очень мало. Мог иногда посолить для вкуса #помидор , #огурец , делал натуральный кетчуп и кушал с гречкой. Ещё до #ченнелингов я проводил различные эксперименты над своим организмом, пробовал разные способы и варианты.
Такие эксперименты не привели меня к хорошему. Я очень много занимался в зале, по 3 часа, сильные нагрузки, мне хотелось доказать, чего я могу добиться на сыроедении. Однажды я шел по улице, мое тело сводило судорогами, я упал на асфальт, у меня свело #мышцы бедер, и я еле смог встать. И только позже до меня дошло, что к такому результату меня привел сильный #недостаток_соли . Когда в следующий раз меня снова свело судорогой, я не растерялся, добавил в воду немного соли, выпил ее и все тут же прошло.
Своим экспериментом я, к сожалению, дал окружающим людям отрицательный пример. Я слышал от них, что это именно сыроедение меня губит.
Есть такой момент, #натрий вытесняет #калий и наоборот. Кальций вытесняет натрий. Учёные очень глубоко залезли в эту тему и в интернете можно найти множество исследований на этот счёт.
Кому нужна #соль , а кому нет?
Начав проводить ченнелинги с Анастасией, мы открыли для себя ценную информацию. Зачастую, соль необходима, как я и сказал в начале. Моим клиентам сущности называли индивидуальные цифры- кому-то нужен 1 грамм в день, кому-то 6 грамм, а кто-то и вовсе без всякого вреда мог полностью отказаться от соли. В какой-то момент, мне сказали, что переписали программу и соль мне больше не нужна. После этого я перестал чувствовать нехватку соли, судорог больше не было, и я чувствовал себя лучше.
Такое бывает, могут переписывать питания в веганства на сыроедение, отменять необходимость соли, какие-то продукты.
Немного о том, какая соль лучше.
Поваренную мы отмечаем сразу! Я рекомендую морскую соль, океаническую, средиземноморскую. солиный момент индивидуальность.
Не ставьте над собой эксперименты и слушайте свой организм.
Контактные данные для тех, кто хочет обратиться ко мне на частную консультацию:
➾ Skype – https:join.skype.cominvitekukPEvLMdS7A (Роман Головин – romachca)
➾ Телеграм – https://t.me/Labirinti_Znani
➾ Вконтакте – https://vk.com/sebsum
➾ Фейсбук – https://www.facebook.com/Sebsum/
➾ Дзен (Лабиринты Знаний) – https://zen.yandex.ru/id/5cfb6bfdfa15f800b0970927
➾ Дзен (Лабиринты Питания) – https://zen.yandex.ru/id/6232e285a8008d172f5dade8
➾ Сайт посвященный духовному росту и здоровому питанию – http://vedenie.com
➾ Сайт посвященный Йоге и Медитации – https://yoga.vedenie.com/
Электронная почта – daz-doc@mail.ru