Специалист отмечает, что организм человека не готов вести пассивный образ жизни и получать большое количество калорий из жирной пищи. «Мы «спроектированы» под длительное движение, но современный образ жизни другой: мы работаем в офисе и почти не занимаемся физическим трудом», - рассказал эндокринолог «Известиям». После снижения нагрузки организм начинает работать по-другому: пища усваивается иначе, обмен веществ нарушается. По словам врача, человеческий организм нацелен на долгое движение и занятия физической нагрузкой. Зачастую люди винят в наборе лишних килограммов гормональный дисбаланс. После этого они сдают большое количество дорогостоящих анализов. Однако зачастую они совсем не влияют на вес. Также многие в погоне за результатом начинают использовать тяжелые диеты, которые дают результат, но краткосрочный. Однако удержать результат невозможно: организм впадает в состояние стресса и вес возвращается. Некоторые решают сразу начать изнурительно тренироваться. При этом не налаживают