Очень часто встречаю идею о том, что личностный рост — это такая маркетинговая ловушка, в которую психологи и коучи ловят доверчивых граждан.
«Зачем мне вообще этот личностный рост? — говорят некоторые комментаторы на Дзене. — Мне вот никакие эти ваши практики и занятия даром не сдались, а еще и деньги за них платить».
Именно вопрос денег, кстати, часто ставят в укор. Ну и это понятно: деньги-то — вот они, посчитать можно, а «личностный рост» — звучит как-то очень уж эфемерно.
Собственно говоря, колхоз — дело добровольное. Гнать кого-то развиваться — это довольно абсурдное занятие, поскольку рост основан на осознанном подходе. Другими словами, этого должно сначала захотеться.
А вот что он меняет… приведу несколько примеров и буду рада услышать от вас — ваши, как повлияло на вас то, что вы назвали бы личностным ростом?
— Снижается уровень тревоги и ревности, на их место приходит уверенность в себе. Понятно, что минус на плюс не меняется простым щелчком переключателя в голове — это длительный процесс. Но это путь, по которому можно успешно идти довольно далеко.
Помимо того, что это просто намного приятнее, чем тревожиться и ревновать, нас в результате этого процесса начинают окружать в принципе другие люди, поскольку контекст вообще очень сильно зависит от особенностей нашего сознания.
— Человек начинает разрешать себе то, на что у него стояли семейные запреты: например, на большое количество денег и имущества, для чего он учится справляться с властью и ответственностью.
Он обретает большую смелость в выражении себя, в своих решениях и поступках.
— Он начинает работать не там, куда его послала злая судьба, а там, где ему интересно, комфортно и обеспечивается хороший доход. Жить и встречаться с теми, кто его не унижает и не использует, а уважает и любит.
— Позволяет себе больше отдыхать и следить за своим здоровьем.
— Перестает воплощать родительские идеи о том, как надо жить, и начинает жить так, как считает верным сам.
Это только навскидку то, к чему люди приходили по моему опыту консультирования — так что записывайтесь на онлайн-консультацию и давайте пойдем по этому пути. Это всегда довольно серьезный труд, но результат — реален и его вполне можно проиллюстрировать новыми фактами из жизни.
А как было и есть у вас с историями личностного роста? Расскажите, пожалуйста, о своих достижениях.