Группа ученых из Института передовых наук и технологий Бекмана рассказали о способе сохранения памяти людей пожилого возраста. В первую очередь необходимо регулярное чтение и заинтересованность. Данные исследования опубликованы в научном издании Frontiers in Psychology.
Научная работа направлена на исследование причинно-следственных связей между чтением и памятью. В этом специалистам помогла выборка из книг различных жанров.
Произведения, загруженные на планшеты, давали пожилым участникам эксперимента, а электроника следила за процессом чтения в течение восьми недель по 90 минут. В конце сеанса чтения пожилым нужно было ответить на вопросы, связанные с содержанием книг, или решить несколько головоломок.
Оказалось, что в конце наблюдений у участников значительно улучшилась эпизодическая и рабочая память Немалую роль сыграла и заинтересованность в чтении ― это значит, что выбор любимого жанра здесь также очень важен.
Вероятно, открытие ученых позволит в дальнейшем новые стратегии предотвращения болезни Альцгеймера.
Автор: Андрей Пронин