Вы – человек, биосоциальное существо, которое не может постоянно быть активным и прогрессировать ежедневно! Так что делать с ленью? Вообще это очень эфемерное понятие. На самом деле, лени как таковой не существует. Любой организм стремится к экономии энергии. Поэтому, кстати, нам хочется перебежать дорогу на десять метров раньше перехода, а на клумбах всегда появляются тропинки, срезающие углы. Тут, конечно, речь не идет о заболеваниях головного мозга, когда сообщение между разными отделами нарушено. И если на ценностном уровне ты понимаешь, что тренировки или другие занятия для тебя важны, но апатия никак не дает приступить, это повод обследоваться.
- Лично я считаю, что лень – это норма, не нужно ругать и сетовать на себя.
Вы – человек, биосоциальное существо, которое не может постоянно быть активным и прогрессировать ежедневно!
Так что делать с ленью?
Вообще это очень эфемерное понятие. На самом деле, лени как таковой не существует. Любой организм стремится к экономии энергии. Поэтому, кстати, нам хочется перебежать дорогу на десять метров раньше перехода, а на клумбах всегда появляются тропинки, срезающие углы.
- Все мы так или иначе приручаем свою лень каждый день. И пускай инстинктам нет дела до наших амбиций, когда нам что-то нужно, мы собираем волю в кулак и боремся.
- Очень важно понимать, что никакая борьба не принесет пользы, если организм действительно ослаблен. Это не лень, а реализация программы сохранения хоть каких-то ресурсов.
Тут, конечно, речь не идет о заболеваниях головного мозга, когда сообщение между разными отделами нарушено.
И если на ценностном уровне ты понимаешь, что тренировки или другие занятия для тебя важны, но апатия никак не дает приступить, это повод обследоваться.
- Так может начинаться депрессия в том числе!
- Так что, пожалуйста, будьте повнимательнее к себе, любите себя и несомненно оберегайте. Всех обнял, до скорого!