Чем ближе дата родов, тем больше волнения, как всё пройдет...
Начитавшись разных историй о родах, Она серьёзно подошла к планированию своих.
Изучала способы дыхания, позы и методы само обезболивания без лекарств. Она хотела, чтобы всё прошло естественно, мягко и без медикаментозного вмешательства. 😌
А ещё больше всего в родах Она боялась, что её заставят неподвижно лежать на кушетке с датчиком КТГ , без возможности свободно двигаться во время схваток. 😖
Поэтому клинику Она выбирала такую, где дают свободу действий, возможность рожать с комфортом и если нужно, находиться в ванной для облегчения схваток.
Важный момент: роды в воду и нахождение в воде в первом периоде родов для облегчения схваток – это разные вещи.❗ Про особенности родов в воде я уже рассказывала в одном из постов.
Сейчас во многих медицинских центрах есть такая возможность и даже рекомендуется проводить первый период родов в ванне с тёплой водой. 🌊
Конечно, всё индивидуально, но этот способ действительно многим помогает легче перенести схватки и сберечь силы для рождения малыша. 🙌🏻
🔹В воде отчётливее ощущаются перерывы между схватками.
Это даёт возможность отдохнуть и подготовиться к следующей схватке.
🔹В воде хорошо расслабляются мышцы бёдер, спины, живота, родовых путей, что ускоряет процесс раскрытия и уменьшает продолжительность первого периода родов.
🔹Вода мягко обнимает, действует успокаивающе. Уменьшается страх перед предстоящими родами и болью, как следствие сами болезненные ощущения становятся менее интенсивными и легче переносятся.
🔹Вода помогает "плыть" вместе со своими ощущениями, на схватке мягко погружаться в мощные переживания и также мягко "выныривать" обратно.
Лично я в своих родах проживала первые два этапа в ванной с водой, почти до полного раскрытия и это было волшебно ☺️
Есть тут мамочки с опытом? Напишите, использовали воду для облегчения в родах?
#женщина_ЛК #СЛюбовью_ЛК #женскоеЗдоровье_ЛК #перинатальныйклуб_ЛК
