В Мурманске продолжаются занятия в «Школе журналистики», которую «Комсомольская правда»-Мурманск» проводит при поддержке Президентского фонда культурных инициатив. На очередной лекции ее участники узнали, как побороть в себе страх публичных выступлений.
- Это очень полезный навык, особенно для журналистов, которые хотят работать на радио и телевидении. Ведь даже если перед тобой камера, а не аудитория, все равно это вызывает у многих страх. Но также и если ты пишущий журналист в газете, волнение от общения возникает, например, на пресс-конференциях, где надо задавать вопросы, или во время важного интервью, - рассказала редактор «Комсомольской правды»-Мурманск» Мария Пашенкова.
О том, как публично выступать без потеющих ладошек, начинающим журналистам рассказала пресс-секретарь филиала «Кольский» ТГК-1 Анастасия Вечирко.
- Страх публичных выступлений - второй по распространенности после страха смерти. Но его можно победить через тренировки. Главное понять, что это естественная реакция нашего организма, обычные химические процессы. И если работать с этим, то все получится, - отметила Анастасия Вечирко.
Ученикам «Школы журналистики» она показала несложные упражнения, которые помогают снять напряжением перед ответственным моментом, обрести уверенность.
