Миофасциальный массаж лица — техника ручного массажа направленная на омоложение кожи и моделирования контуров овала лица, полностью заменяющий инъекционные, аппаратные и хирургические методики.
Данный массаж направлен на восстановление миофасциального каркаса лица при помощи воздействия непосредственно на фасции.
Что такое фасции?
Фасции представляют собой соединительную ткань между мышцами, от состояния которой зависит форма мышц.
Все видели белые плёночки при разделке мяса, это и есть фасции.
Каждая мышца в нашем теле окутана такой фасцией, и на лице, и на шее, и на голове, и во всем теле. Каждая кость и каждый орган тоже укутан в свою фасцию. Соединяясь в единую сеть фасции создают целостную фасциальную систему нашего организма, где состояние одной, даже самой маленькой фасции, например, на мышце мизинца, влияет на всю фасциальную систему в целом, оказывая на нее определенное воздействие.
Миофасциями, в свою очередь, называют совокупность мышцы и фасции.
Выше я уже упомянула, что именно фасция определяет форму мышцы.
Ранее считалось, что мышечный спазм вызывает укорочение или утолщение мышцы. Но анатомия наука развивающаяся, нами исследовано не более 30% нашего организма, и сейчас анатомы всего мира стали придавать огромное значение фасциям, хотя еще 20 лет назад их считали просто за оболочку мышц.
Выяснилось, что если фасция напряжена, если она утянута за другой напряженной фасцией, то она предопределяет форму мышцы.
Например, птоз лица может формироваться не только потому, что смещаются жировые пакеты, но и потому, что фасции лица стягиваются вниз за напряженными фасциями шеи.
Морщины на лбу могут формироваться не только из-за перенапряжения лобного брюшка лобно-затылочной мышцы, но и из-за стягивания лобной фасции.
Суть методики миофасциального массажа заключается в расслаблении напряженных мышц - снятию мышечного спазма, которые затрудняет движение лимфы и крови, посредством работы именно с фасциапльными структурами.
В результате происходит улучшение состояния и внешнего вида кожи, моделирование контуров лица, превосходящее результаты пластической хирургии.
Миофасциальный массаж, который мы будем осваивать в СУПЕРИНТЕНСИВе, делается лежа на полу.
Это будет очень необычно для моих миябистов, потому что все предыдущие массажи, которые мы осваивали на курсах Мияби, мы делили либо в положении сидя, либо в положении стоя.
У такого метода есть ряд своих преимуществ.
Получается проработать зоны, на которые очень сложно воздействовать сидя или стоя. Если выполнять эти массажные приемы стоя, будут очень сильно уставать руки.
Благодаря тому, что массаж выполняется лежа, можно использовать не силу мышц рук, а вес рук, так легче контролировать нужное давление на ткани и легче это давление оказывать - опять же, руки меньше устают.
Многие массажные движения выполняются по очередности - сначала одной рукой, потом второй, что позволяет отдохнуть рукам и терять в интенсивности массажа.
Невероятное ощущение возникает в тканях лица при завершении массажа. Складывается впечатление, что на макушке завязали хвостик из кожи, но хвостик очень приятные, который не тянет ткани, а как вакуумом подтягивает их в нужно направлении.
Встаешь с массажа не как после рук массажиста (хотя и это очень приятно), а как после общения с Богом.
Какие результаты можно получить после проведения курса Миофасциального массажа?
* снимается мышечное напряжение;
* деформированные мышцы восстанавливают свою правильную форму;
* возвращается подвижность мышц;
* корректируется овал лица;
* пропадают морщины;
* нормализуются обменные процессы;
* ткани насыщаются кислородом;
* улучшается кровообращение;
* ускоряется лимфоток;
* выводятся токсины и вредные вещества;
* устраняется отечность;
* активируется регенерация клеток;
* стимулируется выработка коллагена.
* устраняется асимметрия, вызванная мышечными спазмами.
Нередко эффект от данной процедуры сравнивают с результатом от круговой подтяжки — это и идеальный овал лица, и упругая кожа со здоровым цветом, и отсутствие морщин.
При этом, омолодившись, также можно получить в придачу хорошее самочувствие, отсутствие мигрени и нормализацию сердечного ритма.
В 2023 году я выпущу отдельный мини-курс по Миофасциальному массажу, так что все, кто не собирается участвовать в СУПЕРИНТЕНСИВе, смогут его освоить после, правда стоимость курса по Миофасциальному массажу будет либо такой же, как за весь СУПЕРИНТЕСИВ, либо выше.
Так что всем своим миябисткам я очень советую не пропустить СУПЕРИНТЕНСИВ, который стартует уже завтрах, в понедельник, 19 декабря!
Освоив программу СУПЕРИНТЕНСИВа, вы сможете не просто похорошеть к Новому году, а буквально расцвести на глазах у удивленной публики за считанные дни!
Увидимся в понедельник в СУПЕРИНТЕНСИВе! Я вам ТАКУЮ программу приготовила! Такого концентрата эффективных массажей вместе с упражнениями на осанку, шею, да еще и FMD питанием, еще не было!
Жду всех своих самых продвинутых миябистов!
И новичков тоже жду, ох, вы и удивитесь, что ТАКОЕ вообще возможно! Присоединяйтесь по ссылке