Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Новогодний подарок психологам. Техники, как поставить себе цель на новый год. Очищение.

1. Снять старые стрессы Прорисуйте нейрографикой стрессы от старого года, иначе они не дадут хорошо запланировать новый. Кратко это можно сделать так: 1. черным маркером от души почеркать на листе (думая о стрессах). Выплеснуть их на бумагу. 2. этим же фломастером максимально скруглить все углы внутри рисунка. Все линии сделать слегка неровными, волнистыми. Внешние углы продлить свободными кривыми линиями до границ листа. Все старательно красиво скруглить, ничего острого в итоге не остается. Это материал личного бессознательного. 3. цветовыделителями разных цветов раскрасить большими кусками почти все эти фигуры так, как захочется. Это материал коллективного бессознательного. 4. 1-2 линии выделить ярче других черным маркером (это линии самости) 5. Попробовать найти что-то осмысленное в получившейся фигуре или какую-то форму, например квадрат. Лично у меня нашлось сердце и буквы Х и В, как будто Христос Воскресе. Очень интересно вышло смотрите сами: Глубоко о психологии Узнать об э

1. Снять старые стрессы

Прорисуйте нейрографикой стрессы от старого года, иначе они не дадут хорошо запланировать новый. Кратко это можно сделать так:

1. черным маркером от души почеркать на листе (думая о стрессах). Выплеснуть их на бумагу.

2. этим же фломастером максимально скруглить все углы внутри рисунка. Все линии сделать слегка неровными, волнистыми. Внешние углы продлить свободными кривыми линиями до границ листа. Все старательно красиво скруглить, ничего острого в итоге не остается. Это материал личного бессознательного.

3. цветовыделителями разных цветов раскрасить большими кусками почти все эти фигуры так, как захочется. Это материал коллективного бессознательного.

4. 1-2 линии выделить ярче других черным маркером (это линии самости)

5. Попробовать найти что-то осмысленное в получившейся фигуре или какую-то форму, например квадрат.

Лично у меня нашлось сердце и буквы Х и В, как будто Христос Воскресе. Очень интересно вышло смотрите сами:

Глубоко о психологии

Узнать об этой теме можно здесь