Диетолог Ольга Перевалова считает, что без ограничений бекон можно есть только полностью здоровым людям. По словам медика, подобные продукты нельзя считать абсолютно вредными. Они содержат много белка и жиров, которые считаются хорошими источниками энергии. Таким образом, изделия из свинины, в том числе бекон, могут пригодиться в рационе спортсменов и просто активных людей. При этом бекон лучше есть людям с крепким здоровьем. При наличии лишнего веса, склонности к высокому давлению и отекам жирное мясо противопоказано. А при непереносимости свинины запрет особо строгий – рассказала Перевалова в интервью радио «Спутник». Автор: crimea.mk.ru
Диетолог Ольга Перевалова считает, что без ограничений бекон можно есть только полностью здоровым людям.
По словам медика, подобные продукты нельзя считать абсолютно вредными. Они содержат много белка и жиров, которые считаются хорошими источниками энергии. Таким образом, изделия из свинины, в том числе бекон, могут пригодиться в рационе спортсменов и просто активных людей.
При этом бекон лучше есть людям с крепким здоровьем. При наличии лишнего веса, склонности к высокому давлению и отекам жирное мясо противопоказано. А при непереносимости свинины запрет особо строгий – рассказала Перевалова в интервью радио «Спутник».
Автор: crimea.mk.ru