Найти тему
Женщина после 50

Новый год в одиночестве: когда это хорошо - мнение психолога

Оглавление

В преддверии новогодних праздников я обратилась к некоторым моим клиенткам 60+ с просьбой написать небольшой рассказ для канала "Женщина после 50" о том, как и почему они празднуют Новый год одни. Я получила несколько рассказов и выбрала, на мой взгляд, лучший из них, который публикую ниже:

«Когда я была молодой, это было много лет назад, мы с друзьями-студентами устраивали на Новый год грандиозные вечеринки, с большим столом и посещением дискотеки (дискотеки тогда только начали появляться, в начале 80-х).

Потом я вышла замуж, когда мне было 23 года, и у нас с мужем сразу один за другим родились два сына и одна дочь. Наши старые друзья, которые все еще были одинокими, ушли в прошлое, и мы с мужем завели новых друзей, семейных. Мы вместе собирались на все праздники, и Новый год у нас всегда проходил весело и многолюдно, с детьми и карнавальными костюмами, песнями и танцами.

-2

Шли годы. Жизнь изменилась, наши друзья разбежались по жизни. Мы стали богаче, и Новый год обычно проводили за границей, то в Испании, то в Греции, то на Кипре. Так продолжалось много лет.

Потом дети выросли, двое женились, одна вышла замуж, у них свои семьи и свои собственные традиции. Друзей стало меньше, некоторые из них ушли из жизни, другие уехали из страны. И каждый Новый год мы встречали уже в более узком кругу, с одной семейной парой.

Мой первый Новый год в одиночестве

После трехлетней болезни мой муж умер летом 2015-го года.

Я очень хорошо помню свой первый Новый год в одиночестве. Я сидела в нашей гостиной, вспоминая, как всего несколько лет назад эта гостиная была полна людей: возбужденные дети, подвыпившие друзья. Стол ломился от еды, и звучала песня Новогодняя «Дискотеки Авария»:

«Новый Год к нам мчится
Скоро всё случится
Сбудется что снится
Что опять нас обманут, ничего не дадут…»

По привычки я установила елку и смотрела на красные и зеленые огни гирлянд. Все было другим, незнакомым, кроме запаха свежей сосны. Мне казалось, что привыкнуть к одиночеству невозможно. Но я была неправа.

Праздник в одиночестве стал моей привычкой

"Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие - это великий дар". - Джордж Бернард Шоу

Привыкнув жить в одиночестве, я привыкла встречать каждый Новый год одна. Почему?

Лучшие друзья как-то отдалились. После смерти мужа я стала какой-то третьей лишней в каждой семейной паре. Дети с семьями и своими друзьями празднуют Новый год у себя дома, в других городах. Иногда они приглашают меня присоединиться к ним, но уже поняли, что делать это бесполезно. Мне не хочется ехать в другой город в холодное время года.

Встреча Нового года в одиночестве для меня стала нормой. Мне нравится определенная свобода действий в этом. Есть еще неоспоримый плюс - это экономно.

-3

Вместе со всеми у меня сейчас радостное волнение и ожидание праздника. Дома уже стоит полутораметровая искусственная елка. 31-го по дороге с работы я заеду в кулинарный магазин, там мне соберут в коробку праздничный ужин. Дома расставлю еду на столе, приготовлю теплый плед, после поздравления президента выпью бокал шампанского и буду смотреть новогодние фильмы, пока не надоест.

А в первый день Нового года у меня всегда один и тот же ритуал по имени "Благодарная прогулка". Это прогулка в зимнем лесу с моей любимой собакой и пение благодарных аффирмаций. Пение - громко сказано, это могут быть просто мысли вслух или про себя.

"Жизнь любит благодарных людей и дает даже больше того, за что хочется быть благодарной" - Луиза Хей
-4

Кстати, предстоящее Рождество я проведу с семьей старшего сына, и ожидание этого радостного события – одна из причин моего хорошего предновогоднего настроения сегодня».

Комментарии психолога

"С Новым годом ассоциируется - и это вовсе не шутка или преувеличении - страх почти всех женщин провести эту ночь в одиночестве. Словно именно в эту ночь женщине обязательно нужно быть вместе с мужчиной". - Януш Леон Вишневский, «Между строк»

Да, большинство людей считают, что женщине, в любом возрасте грустно и одиноко, если она проводит новогоднюю ночь в одиночестве. Но это не так.

Одиночество в новогодние праздники не является тяжелой эмоциональной травмой, если:

  • Быть или не быть в одиночестве – это ваш выбор. Многие просто по складу своего характера любят побыть одни.

"Обычно я встречаю Новый год одна. Когда же мне хочется быть среди людей, 31-го я уезжаю в любимый отель недалеко от города, расположенный в сосновом бору, и встречаю там Новый год в шумной веселой компании. В последний раз я так встретила 2019-ый год" - из письма моей клиентки.

  • Шумные праздники вас утомляют, что часто встречается в преклонном возрасте.

"В последние годы, когда я встречала Новый год с компанией, я с радостью покидала шумное новогоднее застолье почти сразу после боя курантов, хотя праздник только начинался. Вернувшись домой до часа ночи, я радовалась праздничному спокойствию и смотрела свои любимые фильмы. Я поняла, что спокойная встреча нового года мне больше подходит" - из письма моей клиентки 60+.

  • В компании новых людей вы чувствуете себя некомфортно, потому что у вас нет ничего общего с ними.

"Совсем по-другому дело обстоит, когда я праздную Новый год с детьми и внуками. Здесь у меня роль классической бабушки, которая с удовольствием и к большой радости родителей занята детьми всю новогоднюю ночь" - из письма моей клиентки.

  • Одиночество не лишает вас способности зажечь в душе прежнюю искру волшебства новогоднего праздника, и вы, как в детстве, верите в чудеса.

"Новый год - это всегда надежда на что-то хорошее. Это мечты о счастье. Это трепетное ожидание, что наступающий год непременно будет лучше предыдущего, а все беды, разочарования и горести останутся в прошлом. Именно в канун Нового года, как никогда хочется верить, что все самые сокровенные и безумные желания обязательно сбудутся". - Олег Рой

-5

Подписывайтесь на Telegram-канал "Женщина после 50"