День за днем в заботах и хлопотах, в долженствовании и обязанностях - сколько меня в том, что я делаю?
Пожалуй, это важнейший вопрос в реалиях нового времени. Все, чему нам нужно научиться в моменты турбулентности, держать равновесие, как канатоходец на огромной высоте, просто идти с шестом по канату и балансировать. Задача - просто не упасть.
Стабильности больше нет. Мы учимся жить в новых энергиях, где чем тоньше энергии, тем сложнее держать устойчивость с чемоданами всего нажитого в прошлом в руках. Эти чемоданы набиты доверху старыми убеждениями, представлениями, старыми схемами и шаблонами, и потому пройти с ними по тонкому канату реальности становится невозможным. Они слишком громоздкие, тяжелые и бесполезные.
Равновесие приходит в состоянии покоя и легкости, из состояния удержания мира в душе, когда вокруг война. И только когда мы спокойны, в нашу жизнь приходят любовь, целостность, радость, творчество и изобилие. Потому все, что помогает стать легче, любые техники и практики, которые способствуют поддержанию мира внутри себя и с собой, все, что помогает этому - автоматически становится тем самым шестом для балансировки на пути по канату реальности.
Чтобы удерживать равновесие, теперь просто необходимо сделать выбор отбросить все лишнее. На этот путь мы должны ступить пустыми. Все, что нужно контролировать, обвинять, исправлять, изменять, удерживать – все это нужно оставить в прошлом.
Чтобы удерживать равновесие
… придется расстаться с мыслями о том, что есть только одна правда – моя: в мире много правд, и все они подкреплены опытом не меньший, чем мой собственный, и все они имеют свое право на существование;
…важно осознать, что я не поломана и меня не надо «чинить», со мной все в порядке: я проживаю именно тот опыт, который запланирован моей душой, и все, что мне нужно, это принять себя такой, какая я есть,вернуться к Источнику;
…важно отказаться от поиска поддержки и одобрения извне и научиться находить эти ресурсы внутри себя, тогда я смогу поддержать не только себя, но и тех, кто идет рядом со мной;
… принять факт, что все внешнее, за что я могу цепляться в поисках надежды и помощи, лишь способ убежать от собственного взросления и становления, и отказаться от этих попыток;
… убедиться, что любой дефицит, недостаток чего-либо существует лишь в моей голове: в этом мире всего достаточно и всего хватит всем, для этого не надо удерживать в своем поле каждую вещь, каждое событие, каждого человека, каждую возможность;
…осознать, что сознание жертвы, действия из страха и вера в страдания и боль больше не нужны, от них можно отказаться прямо сейчас, и ничего за это не будет, никакой расплаты, больше никакого фатализма – жизнь продолжится, как ни странно, она станет другой без борьбы и сопротивления;
…перестать думать и верить в то, что кто-то другой или какие-то события, ситуации и обстоятельства пострадают от того, что я буду чувствовать свои чувства, именно такими, какие они есть: разрешить себе чувствовать все, проживать эти чувства, выплескивать их, без опаски, что кто-то меня может не понять и оттолкнуть;
…усвоить, что наши чувства - это и есть тот фильтр, по которому мы можем находить своих людей, а они нас: если я прячу себя настоящую, то как меня узнают люди, которые чувствуют то же самое? Среди каких людей я могу оказаться, играя не свою роль?
Мантра на ближайший год: Мир – настоящий, я – настоящая, люди вокруг меня – настоящие.
И чем более настоящим становится каждый из нас, тем легче всем нам быть собой и понимать друг друга, видеть друг друга, чувствовать. Не надо себя чинить, мы не поломаны, надо лишь откопать себя из-под груды ролей, масок, обязательств, долженствования, снять с себя слой за слоем лишние навязанные чуждые одежды.
В этом и есть смысл отказаться от мысли, что «со мной что-то не так», потому что там, под завалами чужого, каждый из нас есть тот, кто он есть, настоящий, правильный, целостный, истинный. Все наши проблемы из-за того, что мы пытаемся быть кем-то, кем не являемся и нам кажется, что это не получается, потому что есть какой-то дефект или поломка. Так можно прожить всю жизнь. Не свою. Не собой. Пришла пора возвращаться к себе.
Весь период до 21 декабря, до дня зимнего солнцестояния, как нельзя лучше подходит для того, чтобы еще раз пересмотреть весь багаж, который мы пытаемся утащить с собой в следующий год, и который на самом деле мы из года в год тащим через всю свою жизнь, и камней в этом багаже только прибавляется. Время устроить генеральную уборку, выкинуть все, что отжило, все, что мешает дышать, балансировать и двигаться налегке.
Представьте, мы поднимаемся в гору, сколько можно нести на своем горбу все это барахло? Километр? Сто метров? Или даже пять метров будет невыносимо? Сколько еще получится идти вперед с гирями на ногах - в страхе, нужде и ограничениях?
Важнейшие вопросы для рассмотрения
О СЕБЕ:
Что бы я не делала, делаю я это из "должна", "надо" или "хочу"?
Чувствую ли я глубокое удовлетворение от того, что получается?
Как я себя чувствую, от того, ЧТО я своими мыслями и действиями приношу в свой мир?
Хорошо ли мне быть той, кто я есть, чувствую ли я свободу, радость, принятие? Чувствую ли я Жизнь в жизни?
О ДРУГИХ:
Даю ли я право другим чувствовать себя так?
Даю ли я право другим на их чувства, какими бы они ни были?
Не оцениваю ли я по шаблонам других, потому что сама являюсь каким-то принятым шаблоном?
Могу ли я по-настоящему делать то, что хочу, если я играю чужую роль и поддерживаю в других этот спектакль?
Могу ли я быть честной, даже если для других это окажется больно, чтобы между нами установились настоящие отношения и понимание, кто есть кто?
Принятие начинается с себя. Когда мы начинаем полностью любить и принимать себя, тогда у нас появляется сила быть собой, тогда мы можем наделить других силой быть собой, а не бессознательно подтверждать их чувство жертвы и ущербности. Тогда к нам возвращается жизнь.
Почувствовать Жизнь в жизни. Дорогого стоит. Сколько вас в том, что вы делаете?