Таки на весах успешный успех. Я сбросила примерно полтора кг за неделю. 59,9 показали сегодня.
В чем же секрет моего успеха, спросите вы?
А не пускать на выходные в гости мужа, отвечу вам я!
Мужа, который живет в соседнем городе уже три месяца, и приезжает в пятницу с целым ворохом вкусняшек, распихивает их по кухонным шкафчикам и холодильнику и при этом хитро улыбается. Пыталась я ему эти вкусняшки собирать обратно, когда уезжает, да как-то плохо выходит, потому что остается мало что, всё уже съедено за выходные.
Говорю ему, что мол надо тебе и худую жену, и чтобы она с тобой в выходные жрала, простите, как не в себя. Так не бывает! А ты умудрись, говорит! Так и живём.
Ну в этот раз неделька выдалась та еще, ему пришлось работать в пятницу допоздна, а в субботу был выезд вышестоящего руководства по магазинам Екатеринбурга (а он у меня директором кластера в сети известных супермаркетов работает) , и непонятно, зацепится ли его район в списке посещений, или нет. Если да, то дистанционно там мало что исправить можно. Какая-нибудь покупательница передумает покупать скумбрию и бросит ее в отдел с булочками, которые потом этой скумбрией провоняют, вторая это заметит и устроит скандал со звонками на горячую линию, а ему потом с этим разбираться... Короче, чего-то не туда меня понесло, я про похудение же.
Так вот, муж не приехал на эти выходные, я не поехала к нему, потому что сама упахалась на работе, как Папа Карло, и сил у меея оставалось только на то, чтобы красиво лежать на красном диване, потягивать полусухое и картинно вздыхать. Но сил не было даже, чтобы зайти за полусухим и продуктами на ужин.
Следовательно, все выходные я вышивала под фильмы, а не ела. Ну как не ела. Банка тунца, салат из пекинской капусты с кукурузой, орехи, кусочек сыра нашла. Все по желанию. Захотела поесть - поела немножко.
И, о чудо! На весах отвес! А вчера муж приехал, а у меня уже и пищевая привычка сформирована есть низкоуглеводную еду, и эйфория от цифр на весах появилась. Красота! И никакими багетами с маслом и красной рыбой меня не искусить, и никакими пиццами и роллами тоже. Все, процесс запущен!
Грамотная постановка цели, терпение и время обязательно помогут нам!
