Найти тему
Время Новостей

Психолог объяснил, как решить свои проблемы с помощью терапии

Решить свои проблемы на приеме у психолога не получится сразу после первого обращения. Чтобы сеансы были эффективными, пациенту необходимо выбрать подходящего специалиста и включиться в процесс, предупредила в интервью РИА ФАН психолог Александра Миллер.

Специалист объяснила, что в паре «врач-пациент» работа обязательно должна быть совместной. Если кто-то из них займет пассивную позицию, то необходимого эффекта от лечения достичь будет сложно.

Кому-то подойдет только мужчина, кому-то именно женщина, причем конкретного возрастного диапазона. Здесь должны совпадать ценности и взгляды на жизнь, поскольку любой психолог так или иначе несет информацию через свою призму восприятия мира, нужно это понимать.

Александра Миллерпсихолог

Психолог Екатерина Трофимова ранее предупредила, что постоянное чувство тревоги может привести к проблемам со здоровьем. Она объяснила, как справиться с переживаниями из-за пугающих новостей.

Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».