Зимой и весной нашей коже нужна особенная забота!
Холодное время года – непростой период для нашей кожи. Она подвергается двойному воздействию: на улице – страдает от холода, ветра и мороза, а дома – от излишне сухого воздуха. Поэтому в это время года важно особенно бережно заботиться о ней и не допускать ошибок, которые могут привести к пересушиванию кожи.
Содержание статьи
- Вы принимаете очень горячий душ
- Вы выбираете не то мыло
- Вы часто делаете пилинг
- Вы пользуетесь не подходящим вам кремом или лосьоном
- Вы мало пьёте
- Вы заботитесь о лице, но забываете о теле
- Вы используете слишком интенсивные маски для лица
Вы принимаете очень горячий душ
Если вы привыкли часто принимать душ и делать это в максимально горячей воде, ваша кожа может быть в опасности: частое воздействие горячей воды может разрушить естественный жировой баланс кожи и нарушить природный барьер, защищающий ее от пересыхания. Оптимальная температура воды не должна превышать 29 градусов по шкале Цельсия, а время приема душа – 10 минут.
Вы выбираете не то мыло
Чем больше содержание щелочи в мыле, которым вы моетесь, тем хуже оно воздействует на кожу. Откажитесь от твердого мыла (в большинстве из них в той или иной степени присутствует щелочь), выбирайте жидкое мыло или сель для душа с высоким содержанием масла или увлажняющего крема.
Вы часто делаете пилинг
Желательно проводить эту процедуру не чаще, чем раз в неделю, а если у вас сухая или чувствительная кожа – еще реже. Пилинг – отличный способ удалить омертвевшие клетки кожи, но если вы делаете его слишком часто, кожа просто не успевает восстановиться и под удаление попадают здоровые клетки.
Вы пользуетесь не подходящим вам кремом или лосьоном
Если у вас сухая кожа, естественное решение, которое первым приходит в голову – выбирать увлажняющие кремы и лосьоны. Но это неверно: большинство таких средств содержат в основе воду, которая быстро испаряется с кожи и в итоге делает ее еще более сухой. Если у вас сухая кожа, выбирайте средства с масляной или жировой основой. И не забывайте наносить крем на все тело после душа, а не только не кожу лица!
Вы мало пьёте
Недостаток жидкости в организме первым делом отражается на коже. Если ваша кожа стала вялой, вы заметили морщинки или шелушение, больше пейте – скорее всего, вам просто не хватает влаги.
Вы заботитесь о лице, но забываете о теле
Кожа – самый большой орган нашего тела, а на кожу лица приходится всего 4,5 процента. Но часто мы заботимся о лице и совершенно забываем о других участках кожи, которые также могут страдать о сухости. Особенно уязвимы обрасти локтей, коленей, голеней и кожи головы – там почти нет естественной жировой прослойки и кожа быстро теряет влагу.
Вы используете слишком интенсивные маски для лица
Прежде всего, не стоит использовать маски для лица чаще, чем дважды в неделю. Во-вторых, постарайтесь не отдавать предпочтение слишком агрессивным продуктом – они могут повредить сухую кожу, травмировать ее и лишить естественной защиты. Чем суше ваша кожа, тем деликатнее должны быть средства ухода, не забывайте об этом.
Кстати: 5 признаков того, что ваша кожа стареет слишком быстро
Фото: Getty images
