Я уже писала, что когда-то худела на фоне стресса от расставания с парнем. За короткий срок и довольно большая потеря веса была. Или когда ела совсем мало - 1 раз в день + кружка кофе, ну, ещё может быть, какой-нибудь фрукт.
Лет 8 назад у меня был тоже интересный опыт похудения. Вес мой был порядка 78 кг. Мне было тяжеловато в этом весе. Я вела малоподвижный образ жизни. Как вдруг, я осталась без работы.
С деньгами стало туго. Я бралась за любую работу, которая давала быстрый доход (желательно, сразу же после её выполнения). Убирала офис у своих знакомых. Устроилась разносчицей рекламы. Спамила по почтовым ящикам. У меня были определённые участки домов, которые мне необходимо было обходить и раскидывать рекламу в почтовые ящики. Я ежедневно проходила очень много.
Ели мы тоже меньше. В основном крупы, картошку, всё, что было доступно за малые деньги. Мы не голодали, просто наш рацион был очень ограничен. Даже не помню, ели ли мы мясо. Скорее всего, очень редко.
За полгода, прежде чем я нашла постоянную работу со стабильным доходом, я похудела до 70 кг. За последние 10 лет это мой минимальный вес.
Но, с тех пор моя жизнь наладилась, мы опять стали тратить на еду много денег. Иногда мне кажется, что едим мы как не в себя. Если когда-то к вечернему кофе мы удовлетворялись кусочком сыра, то потом мы стали делать по паре бутербродов, чебуреки, блинчики фаршированные. А в последнее время, бутербродов съедаем уже по 4. Мясо в нашем рационе на ежедневной основе. Что тоже не полезно.
В общем, по личному опыту могу судить, что, чем мне хуже в личном плане или финансовом, тем лучше для фигуры)