Устройство психотерапевтической помощи ☘️
🌟Психотерапевтическая практика чаще всего осуществляется в частном порядке, то есть клинический психолог, психотерапевт принимает через психологический или медицинский центр.
🌟Записаться к такому специалисту можно напрямую обратившись к нему или через форму обратной связи, если такая есть на сайте центра или личной страницы психолога.
⚠️На что необходимо обращать внимание:
1. На базовое образование, полученное психологом, которое отражено в дипломах.
2. На динамику повышения квалификации, в каких направлениях и методах работает специалист.
3. На перечень проблем с которыми готов работать психотерапевт.
4. Очень полезно ознакомиться с активной стороной профессиональной деятельности психотерапевта, психолога. Это могут быть статьи, видеоматериалы, это помогает понять стиль ведения терапии, способ психообразования и контакта с аудиторией, чтобы выбрать специалиста необходимо опираться на собственные ощущения. Специалист все таки должен у Вас вызывать доверие.
🌟Если Вы определились с психотерапевтом, свяжитесь с ним лучше через текстовое сообщение Вотсап, Телеграмм или любые другие способы, которые указал сам терапевт. Так как именно текстовые сообщения будут являться опорой в дальнейшем для поддержания обратной связи.
🌟Условия оплаты обычно указаны на сайте у специалиста, при личной терапии отмену сессии можно осуществить за 48 часов, поэтому желательно учитывать это при записи.
🌟 Первая психотерапевтическая сессия обычно является вводной, на которой определяются мишени терапии и способы работы. Не ожидайте от первой сессии сразу ответов на все Ваши вопросы, психотерапия это процесс - который в том числе состоит из диагностики, психокоррекции или собственно терапии.
🌿 Психотерапии не стоит бояться, этот путь Вы проходите не одни, а с помощью поддержки психотерапевта.
🌿 В любой кризисной и острой ситуации, обязательно подбираются методы саморегуляции, чтобы сохранялась способность оставаться в реальности и жить полноценную жизнь.
🌿 Психотерапия индивидуальна и все методы подбираются терапевтом с учетом Ваших уникальных личностных и психических проявлений и качеств.
✳️ в видео я хотела погрузить Вас в обстановку и атмосферу психологических кабинетов, они совершенно далеки от медицинских кабинетов, ибо ещё сохраняется заблуждение, что психолог будет принимать в «больничном кабинете». Атмосфера кабинетов близка к домашней, чтобы Вы смогли расслабиться и ощущать себя в безопасности 🙏
ссылка на видео: