Соли для ванн делятся на:
- Природные океанические Добываются из морской воды путем выпаривания
- Природные из солевых месторождений. Например, озеро Баскунчак или Пермское солевое море
- Природные из минеральных источников
- Соли Эпсома - магниевые соли
⠀
В составе морской соли присутствуют
- калий, магний, кальций, натрий - участвуют в обменных процессах
- бром - участвует в процессе регенерации, успокаивает нервную систему
- йод - необходим для функционирования щитовидной железы
Иногда добавляют экстракты трав и ароматические масла, чтобы усилить лечебный эффект
⠀
✅ Польза
- смягчает грубую, сухую кожу и помогает отшелушивать омертвевшие клетки эпителия, особенно при хронических кожных заболеваниях (проконсультируйтесь с дерматологом)
- снимает отеки с суставов при воспалительных хронических болезнях: подагра, ювенильный или ревматоидный артрит, системная красная волчанка. Отлично подойдет соль Эпсома
- облегчает симптомы мышечных болей после тренировок
Хотя, возможно, это лишь воздействие теплой воды
- снижает уровень стресса Микроэлементы и, особенно, магний участвуют в работе центральной нервной системы, помогают выработке серотонина и мелатонина. Ванна за 2 часа до сна улучшает засыпание и качество сна
- размягчает мозоли, огрубевшую кожу на пятках
- снижает потливость и уменьшает неприятный запах от ног
Морская соль отличный антисептик
- В пищу или питье употреблять НЕ СТОИТ, ввиду недостаточной очистки
- Полоскать рот при гингивите, стоматите и воспалении горла, промывать пазухи носа во время насморка - можно
⠀
✅ Как применять
- Два стакана соли (600 граммов) на стандартную ванну
- Оптимальная температура – от 33°C до 37°C
- Растворить соль полностью
- Погрузитесь в ванну на 15–20 минут
- Избегайте мыла и шампуней при приеме ванны
- Полезны водные процедуры за 1,5–2 часа до сна.
⠀
✅ Добавление пищевой соды будет полезно
Противогрибковое действие снимет зуд и смягчит кожу
⠀
❌ Возможный вред соли для ванн
- При употреблении внутрь, особенно во время беременности и при хроническом заболевании почек
- Возможна аллергическая реакция (раздражение, покраснение, излишнее шелушение) у людей с гиперчувствительной кожей
Приятных вам ванн ❤️
Соли для ванн делятся на:
- Природные океанические Добываются из морской воды путем выпаривания
- Природные из солевых месторождений. Например, озеро Баскунчак или Пермское солевое море
- Природные из минеральных источников
- Соли Эпсома - магниевые соли
⠀
В составе морской соли присутствуют
- калий, магний, кальций, натрий - участвуют в обменных процессах
- бром - участвует в процессе регенерации, успокаивает нервную систему
- йод - необходим для функционирования щитовидной железы
Иногда добавляют экстракты трав и ароматические масла, чтобы усилить лечебный эффект
⠀
✅ Польза
- смягчает грубую, сухую кожу и помогает отшелушивать омертвевшие клетки эпителия, особенно при хронических кожных заболеваниях (проконсультируйтесь с дерматологом)
- снимает отеки с суставов при воспалительных хронических болезнях: подагра, ювенильный или ревматоидный артрит, системная красная волчанка. Отлично подойдет соль Эпсома
- облегчает симптомы мышечных болей после тренировок
Хотя, возможно, это лишь воздействие теплой воды
- снижает уровень стресса Микроэлементы и, особенно, магний участвуют в работе центральной нервной системы, помогают выработке серотонина и мелатонина. Ванна за 2 часа до сна улучшает засыпание и качество сна
- размягчает мозоли, огрубевшую кожу на пятках
- снижает потливость и уменьшает неприятный запах от ног
Морская соль отличный антисептик
- В пищу или питье употреблять НЕ СТОИТ, ввиду недостаточной очистки
- Полоскать рот при гингивите, стоматите и воспалении горла, промывать пазухи носа во время насморка - можно
⠀
✅ Как применять
- Два стакана соли (600 граммов) на стандартную ванну
- Оптимальная температура – от 33°C до 37°C
- Растворить соль полностью
- Погрузитесь в ванну на 15–20 минут
- Избегайте мыла и шампуней при приеме ванны
- Полезны водные процедуры за 1,5–2 часа до сна.
⠀
✅ Добавление пищевой соды будет полезно
Противогрибковое действие снимет зуд и смягчит кожу
⠀
❌ Возможный вред соли для ванн
- При употреблении внутрь, особенно во время беременности и при хроническом заболевании почек
- Возможна аллергическая реакция (раздражение, покраснение, излишнее шелушение) у людей с гиперчувствительной кожей
Приятных вам ванн ❤️
