Здравствуйте дорогие читатели!
Меня зовут Валерия!
Худею с веса 76 кг.
Все знают, что после родов желательно обследоваться, проверить своё здоровье. Но с появлением ребёнка, у нас весь мир меняется. Заботы, хлопоты с малышом не оставляют нам времени на себя особенно если кормишь грудью, ребёнок привязан к тебе. И нет ни бабушки, ни няни, всё оставляешь нам потом. Так же и у меня не нашлось времени прийти к гинекологу спустя 2 месяца. Хотя живот у меня периодически болел, ПМС не было 7 месяцев. И вот начались очень обильные, прям страшно было от такого количества крови. В этом месяце все точно так же, но при этом ни какого дискомфорта, живот не болел. И вот сегодня наконец-то я сходила на узи малого таза, когда моей доченьке исполнилось уже 9 месяцев. Врач осмотрел меня и сказала: - "У вас всё отлично, прям как в книге по анатомии". Я конечно была этому рада. Ещё попросила её посмотреть, есть ли у меня Диастаз. Врач не отказала и проверила. На моё удивление, она сказала: - "У вас нет Диастаза". Я так обрадовалась, говорю: -" Теперь можно пресс качать". Она сказала, конечно можно, даже нужно укреплять и восстанавливать мышцы. Вот, это я всё к чему? Что я себе напридумывала уже диагнозов и боялась качать пресс, заниматься спортом. А это важно для похудения. Недавно я писала статью про диастаз, можете зайти ко мне на канал прочитать, кому интересно. Т.к. в интернете я прочитала как его определить самой себе. Наопределяла называться, теперь то смешно мне, а могла бы уже давно начать заниматься и быстрее сбрасывать вес. И конечно хорошо, что всё так благополучно завершилось. Но лучше ходить по врачам вовремя. А вдруг что-то было бы не то и время могло бы быть упущено, аж 9 месяцев уже прошло после родов. Берегите себя и посещаете врачей вовремя.
Кто тоже худеет или хочет похудеть заходите на мой канал, давайте худеть вместе.
Спасибо за прочтение!