Очень сложно жить, когда кнопка «стоп» в чужих руках

Очень сложно жить, когда кнопка «стоп» в чужих руках.

Когда нужно разрешение на то, чтобы остановиться.

Когда мало факта, что мне дискомфортно, устало, больно, даже невыносимо. Когда «Я больше не могу» требует подтверждения извне.

Когда пытаешься всеми силами это разрешение выбить. Плачешь, кричишь, воешь, жалуешься, берешь себя в руки и говоришь звенящим голосом, но четкими-четкими правильными формулировками и я-посланиями.

И пока не выбила, все продолжаешь что-то делать, как-то пытаться функционировать.

А другой опирается не на слова, а на то, что он видит - ты продолжаешь как-то справляться. Говоришь: «не могу», но ведь можешь. И верит своим глазам.

А ты давно уже в лесах запредельного...

Очень сложно жить, когда кнопка «стоп» в чужих руках. Сложнее только вернуть ее в свои.

Покинуть леса запредельного и вернуться к обиталищу простых смертных. Позволить себе не уходить далеко, а уставать примерно там же, где и они. Вернуть себе свою обычность. Такую скучную. Такую легкую.

Покинуть по собственному разумению, без дифирамбов. Хотя, конечно, так хочется, чтобы кто-то оценил проделанный маршрут, те феерические усилия, что были приложены. Оценил и сказал: «Ох, ничего себе, как ты умеешь! Какая же ты молодец! А теперь достаточно, теперь будем тебя беречь».

Потому что навык выживания в этих чертовых лесах действительно, зараза, удивительный.

Покинуть несмотря на вой привычной идеи: «Кто, если не я?!».

Переместить фокус своей значимости с героини запредельного, на достаточно ценную, чтобы позволять себе туда не лезть.

Ведь для чего-то в этом мире действительно нужна именно я. А рано или поздно даже самая живучая поломается. И избежать этого - моя задача. Не убедить кого-то, что еще немного и сломаюсь, а сделать так, чтобы это еще немного не произошло.

Развалится все или не развалится. Доволен кто-то будет или нет. Я устала, мне больно, мне хватит. Я могу приложить еще вот столько-то усилий. А вот в этой точке, где я уже начинаю ломаться — СТОП.

Тяжело, когда кнопка «стоп» в чужих руках.

Но ее никогда не поздно забрать обратно.

Автор: Анастасия Браун
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru