//Почти всегда когда идeт речь о неверности в браке, акцент делается на потерпевшей стороне, чаще всего это женщина. Мужчину обычно называют обманщиком, изменщиком, виновником и этим ограничиваются. Давайте поговорим о том, что делать мужчине, когда жена все узнала.//
Это случилось! Ваша связь на стороне, ваша измена стала известна жене.
Ваш брак не обязательно должен заканчиваться, потому что у вас был роман с другой. Несмотря на то, что связь на стороне принесет вашей жене много страданий, гнева и обиды, ваш брак имеет все шансы сохраниться.
Но это произойдет только в том случае, если вы действительно сожалеете о том, что совершили, а не только о том, что вас поймали. Если вы раскаиваетесь в своем поступке, проанализуйте какие причины вас к этому побуждают. Может вы это делаете, чтобы избежать лишь чувства собственной вины, которое вам неприятно?
Для некоторых мужчин измена - это единственный способ, чтобы развестись; трусливый способ, надо сказать.
Вместе с тем, не каждый брак, пострадавший от неверности, может или должен быть спасен. Бывает так, что наносится слишком большой урон чувствам, и тогда сохранять уже нечего.
Как же вести себя мужчине после неверности, когда он хочет сохранить свой брак?
— Не обманывайте.
Это звучит просто на словах. Но на деле мужчине трудно раз и навсегда покончить с любовницей. Вы должны положить этому конец! Не иметь никакого контакта с другим человеком. Перестаньте обманывать обеих женщин: и жену, и любовницу.
— Не оправдывайтесь.
Перестаньте оправдываться за свои действия. Не пытайтесь рационализировать. Не пытайтесь оправдать свое прелюбодеяние. Нет оправдания для обмана.
— Примите ответственность.
Не вините свою супругу. У вас был выбор. Если ваши чувства к другой женщине были так сильны, вы могли бы расторгнуть свой брак перед изменой , но вы не сделали этого. Просите прощения у жены.
— Примите решение.
Подумайте и решите, хотите ли вы остаться в браке. Поговорите с женой, хочет ли она сохранить ваш брак, учитывайте ее состояние и вероятность импульсивной реакции. Если вы оба хотите сохранить свой брак, то ваш брак не обречен. У вас обоих общая цель.
— Будьте честным.
Вы должны быть честными , как с самим собой, так и со своей женой, если вы хотите двигаться вперед. Вам придется распутать всю паутину лжи, которая, вероятно, была соткана, чтобы скрывать свою связь. Сейчас настало время для полной прозрачности, прямоты и открытости, чтобы ваши отношениям получили прочную основу.
— Сдерживайте свои обещания.
Сейчас очень важно быть пунктуальным и аккуратным. Любая недосказанность может посеять недоверие со стороны вашей жены. Если вы говорите, что будете где-то, будьте там. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, сделайте это. Даже в мелочах. Будьте надежны и не нарушайте свои обещания, даже самые
мелкие. Это поможет жене восстановить доверие к вам.
— Будьте открытым.
Сейчас уровень доверия вашей жены очень низкий. Подозрительность вашей жены может граничить с паранойей (так тоже бывает). Будьте готовы сообщить ей, где вы находитесь, с кем вы и так далее, причем во всех подробностях Не будьте скрытным или уклончивым. Будьте терпеливым.
— Дайте жене "тайм-аут".
Страсти могут быть так накалены, что жене нужно уехать, побыть одной или просто молчать и не контактировать с вами. Ждите, пока она наберется сил и ресурсов, чтобы поговорить с вами, не торопитесь, иначе, кроме обвинений, ничего не услышите, конструктивного разговора не получится.
— Проведите время со своей женой.
Наряду с тем, что вы даете жене время побыть в одиночестве, вы можете предложить ей совместное времяпровождение. Пригласите ее на свидание или поезжайте только вдвоем в отпуск, когда ваша жена будет готова к этому. С пониманием относитесь к тому, что остаться наедине с вами может быть невыносимо для нее.
— Терпите.
Не ожидайте, что ваш жена сразу же снова будет вам доверять, потому что вы раскаялись и ведете себя как примерный муж. Ей потребуется время, чтобы опять доверять вам. Наберитесь терпения, чтобы принять и понять всю боль и обиду, которая испытывает ваша жена. Она будет возвращаться к этому неоднократно, даже тогда, когда вам покажется, что все в прошлом и у вас все наладилось. Нужно немало времени, чтобы этот этап вашей жизни стал лишь воспоминанием, не ранящим и не болезненным, как едва заметный шрам на руке от давнего случайного пореза кухонным ножом, когда вы готовили ужин.
— Обратитесь к психологу.
Если ваша жена хочет встретиться с психологом, скажите «да», даже если вы "этим психологам не верите". Отказ будет расцен, как несерьезное отношение к восстановлению брака. Вы должны быть открыты для обсуждения и выявления проблем в вашей личной жизни и в браке. Психотерапия - это хороший способ преодолеть разочарование и боль от неверности и помочь обрести новые способы взаимодействия друг с другом.
— Примите изменения.
Вы остались вместе, но вашего брака, которым вы его знали, больше нет. Создайте свой новый брак со всей честностью, и смотрите вместе на свое будущее, а не на прошлое.
— Простите себя.
Вы должны простить себя. Это не значит, что вы ни в чем не виноваты, но и чувствовать себя виноватым на всю оставшуюся жизнь вы тоже не должны. Это не сделает ваш брак счастливым, если вы останетесь виноватым, а жена - карающей виновника.
* * *
Нельзя не отметить, что мои рекомендации не относятся к той категории мужчин, которые сам факт возвращения в семью уже считают величайшим подарком своей жене и всем домочадцам, они твердо уверены, что этим поступком решили все проблемы, связанные с их связью на стороне.