Приветствую, рыбаки! Зимняя рыбалка, это не только увлекательное занятие, но еще и способ оздоровить свой организм и многие даже не представляют насколько!
Вообще, сам по себе, морозный воздух очень полезен, он более концентрированный, сжатый, в нем больше кислорода. В таком воздухе содержится меньше всего различных инфекционных факторов. При низких температурах сама окружающая среда менее загрязнена микробами.
Плюсом к этому у зимнего рыбака много физической активности. Как правило, до места идти не совсем близко и этой в теплой одежде и с вещами, такие физические нагрузки в совокупности с морозным свежим воздухом творят чудеса!
Получается своеобразная физкультура на свежем зимнем воздухе, что, безусловно, способствует закалке и укреплению здоровья.
Знаю человека, который страдал бессонницей и лечился только зимней рыбалкой, говорит, погуляешь по льду целый день, побуришь лунки, а вечером спишь, как младенец.
Зимняя рыбалка - лучший способ похудеть! Ученые доказали, что если просто постоять на морозе -10 градусов, то организм теряет 250 килокалорий, а теперь прибавьте сюда физическую активность... За сезон можно неплохо скинуть вес.
Низкая температура обладает прямым обезболивающим действием. Что в первую очередь мы прикладываем к травмам и ушибам? Правильно, что-то холодное!
Кроме физической пользы, зимняя рыбалка и лечит психологически. Тишина и умиротворение помогают отключиться от повседневной суеты. Часто, на рыбалке задумываешься о смысле жизни.
Зимняя рыбалка - это настоящий лекарь, который поможет восстановить и омолодить организм. Может поэтому говорят, что время проведенное на рыбалке, в счет жизни не идет?
