Найти тему
Лилла Джая

В Новый год с чистым сознанием! Эмоциональная чистка

Ох уж эти эмоции... Попросила об очищении - и такой процесс запустился: как на эмоциональном, так и на физическом плане! По-детски наивные обиды, забытые нереализованные желания, гнев, ревность - как попёрли изо всех дальних углов! Словно тошнит ими в отдельные моменты, с головной болью и повышением температуры. Очень несладкий процесс, но я понимаю, что время пришло, и носить их в себе дальше невозможно. Их нужно увидеть, принять и отпустить. Освободиться. Осознанно проживать и отпускать эмоции непросто, но когда всё же отпускаешь, освобождаешься - сразу происходит что-нибудь хорошее, светлое: вдохновение, прилив жизненных сил или приедет в гости дорогой друг.

Понимаю, что этот период нужно просто пережить, очиститься, чтобы освободилось место для чего-то нового, светлого, прекрасного!

Источник изображения lillajaya.ru
Источник изображения lillajaya.ru

Я по ночам схожу с ума:

Так тяжко эго умирает.

Хоть знаю - всё вокруг игра,

Мой разум болью разъедает.

.

Всё раздражает, бесит, злит -

Как прежде здесь я выживала?

И я не чувствую... Любви.

Куда, куда она пропала?

.

Я вижу только грязь и пыль,

Лишь лень и наглость повсеместно.

Я негодую от судьбы,

Меня подставившей нечестно.

.

Рыдаю горько в темноте,

Что время даром потеряла,

Держа саму себя в узде,

Что жить себе не позволяла.

.

Мне больно, горько, тяжело

И Небеса меня не слышат...

Как будто пала я на дно...

Как выбраться, подняться выше?

.

- Открыться Свету и Любви,

Не забывать, кто есть на деле.

Себя лечить через стихи,

Лишь позитивным мыслям верить!

Тоску и горе - отпускать,

Себя излишне не жалея,

И настроенье поднимать,

Чтоб новый день твой был светлее!

Наряду с психологическим очищением параллельно стараюсь очистить дом от неиспользуемых вещей. И чем меньше их - тем и в сознании легче. Истинно - энергетически мы и наш дом едины. Уборка идёт полным ходом, эмоции бурлят, самочувствие болезненное, деятельность кипит, и это по-человечески отнюдь не самый приятный, но полезный период.

А когда выдаётся спокойная пауза, внутри тихо и благостно, в голове возникают строки стихотворения пятилетней давности и думаешь - скорее бы вернуться к описанному в нём состоянию!))

Эмоции - отдельно от меня:

Как искры, загораясь- гаснут быстро.

В них нет былого жара и огня.

Лишь радости, как солнышко, лучистой,

Отдамся с наслажденьем, не таясь,

И сквозь неё на мир взирать я буду.

Пусть жадность, ревность - липкие, как грязь -

Их отпущу. Куда важнее чудо

Уметь увидеть в каждом новом дне:

Рассвет, цветок иль детскую улыбку.

Оставив гнев, досаду в стороне,

Приму, прощу свершённую ошибку.

.

У каждого события всегда

Две стороны. Печалиться не надо.

Обычно привлекает взоры тьма,

Но ныне свет не скроется от взгляда.

Земная жизнь - экзамен для души.

Уроки благодарно принимая,

Свою судьбу готова я вершить,

Любовью все печали растворяя.

Идти вперёд, улыбки вам даря -

Моя стезя, моё предназначение.

Но нужно начинать всегда с себя

Любое в этом мире изменение.

(2017 г. ссылка на источник)

Источник изображения https://abrakadabra.fun/
Источник изображения https://abrakadabra.fun/

А у вас бывают подобные периоды эмоциональных чисток? Как вы их проживаете? Что в этом помогает? Поделитесь в комментариях.

С Любовью, Лилла Джая © 2022

Новогодние скидки на мои романы здесь!