Эти котлеты мало того, что из индюшатины, но еще и без хлеба и картофеля. Вкусные мясные котлетки, и сметанный соус бонусом, который отдельно готовить не нужно, будет готов одновременно с котлетами. И пара приемов тоже найдется, которые делают котлеты сочными и нежными. Индюшачий фарш я покупаю готовый в одной проверенной лавочке. Здесь у меня примерно 300 гр, беру свежий на один раз. Получиться 6-8 не крупных котлеток. К фаршу добавляем 1/2 чайной ложки соли и столько же молотого перца, одно яйцо. Соль и перец вообще-то по вкусу, да и соль бывает разная Одну луковицу режем помельче и немного поджариваем. Это первый из приемов, которые сделают котлеты вкуснее - использовать не сырой лук, а пассированный. Сильно зажаривать не нужно. Добавляем к фаршу лук и 1/2 стакана овсяных хлопьев. Овсянка - это прием номер два. Овсянку добавляю вместо хлеба и картофеля. Углеводов будет поменьше - это раз, вкус котлет останется мясным, а не хлебным - это два Делаем в фарше ямку и добавляем 1-2 ст лож
Котлетки диетические из индейки. С подливкой. Три совета для приготовления фарша
11 декабря 202211 дек 2022
1416
1 мин