Точки красоты глаз 👁
⠀
Точечный акупунктурный массаж Шиатсу придумал японец Токуиро Намикоши. Простота и эффективность этого массажа обеспечили ему популярность по всему миру. Суть процедуры заключается в воздействии на определенные точки подушечками пальцев. Надавливание должно быть достаточно жестким, но без неприятных болевых ощущений. Во время массажа мы не сдвигаем кожу, воздействие идёт внутрь.
⠀
На фото красными кружочками отмечены точки красоты. Поставьте на них пальцы и воздействуйте на них 7 секунд.
Сначала поставьте пальцы на брови (воздействуйте сразу на 3 точки), затем в уголки глаз.
⠀
Почувствуйте приятное расслабление.
⠀
❗️Делать приём можно каждый день, в любое время. Почувствовали напряжение глаз - сделали.
⠀
Я обычно прохожусь по всем точкам утром, после нанесения крема.
⠀
Полный комплекс приемов массажа Шиатсу в моем курсе, также там есть красивый гайд со схемой, который останется у вас навсегда.
⠀
https://fithappymama.ru/shiatsu-massage?gcpc=db20a&utm_source=yt&utm_medium=post&utm_campaign=sale
По всем вопросам пишите вот сюда 👇🏻
⠀