Найти тему

День 9. Личного марафона стройности!Снова пятница или бег по кругу😘

Здравствуйте! 👋Сегодня проснулась с легкой болью в голове. Выпила стакан теплой воды и все прошло!

Морозец крепчает, а снега нет! Утро деревенское начинается с обхода курочек, поросят в первую очередь.

И всё по кругу -завтрак-на работу-обед-домой с работы-опять обход животных и птицы-ужин и много свободного времени. Дерзай! Занимайся домашними делами! Но!!!

У меня к вечеру расслабуха," куриная слепота", короче нахожу причины чтобы ничего не делать. Все домашние дела оставляю на выходные, которые к сожалению не резиновые. 😔

Как с этим бороться? Где черпать энергию и силы?

Какой у вас жизненный ритм?

А тут декабрь,конец календарного года!

На работе напряженка! 🤷Надо много успеть сделать, проверить! Устаю от компьютера и цифр, глаза в кучу!

Мало того беру работу на дом! Вот сегодня к примеру надо срочно доделать отчёты!

Сын опять умчался к девушке ,на новогоднюю фотосессию!🙏🙏🙏

А я сейчас отчитаюсь по тарелочкам и сяду за работу!

На завтрак гречка с медом, яичница и салат, кофе
На завтрак гречка с медом, яичница и салат, кофе
На обед суп куриный, пшенная каша, салат и кусочек ветчины
На обед суп куриный, пшенная каша, салат и кусочек ветчины

На 1 перекус мандарин, 2 перекус пропустила, вода, вода и еще раз вода!!!

На ужин тушеная курятина со сметанкой и морковь 🥕 по корейски и чай с кусочком пастилы(дочка привезла)
На ужин тушеная курятина со сметанкой и морковь 🥕 по корейски и чай с кусочком пастилы(дочка привезла)
Десерт на ужин
Десерт на ужин

Очень вкусная и полезная штука!

200гр ела несколько дней.

Советую!

Хотела написать побольше, но простите пойду работать!

Скажите могла бы и не писать!, но боюсь вдруг меня потеряете?🤣

Спасибо за внимание! Завтра будет небольшой ролик! Не пропустите! 💋💋💋

Еда
6,93 млн интересуются