Мы являемся наблюдателями многих процессов, которые происходят на земле. Мы видим как что-то начинается, продолжается, замедляется и исчезает.
Это цикл рождения и смерти абсолютно естественен.
Если мы хотим новых отношений, то предыдущие должны быть завершены. Не может быть одновременно и зимы и лета, не может быть океана в пустыне.
Когда что-то дорогое и ценное уходит, что чувствует любой человек?
Конечно грусть.
Эта грусть может быть на столько сильна, что она может превратиться в печаль и даже в тоску.
Сила сожаления об ушедшем и утраченном может быть трудно переносима, по шкале силы чувств тяжесть этой утраты может составлять 10 из 10.
Тосковать и горевать - это единственно верное проживание периода жизни, в котором уже не будет так, как было ранее.
Период горевания составляет от года до двух. И этот период невозможно пропустить. Потому что все последующие утраты будут суммироваться в одно большое сожаление.
За консультацией обратилась девушка, которая никак не могла «собрать себя», как она выразилась, после расставания с молодым человеком. Вроде бы и встречались недолго, и у неё не успела возникнуть привязанность. Но слёзы текли без конца и начала как из бескрайнего источника тоски и печали.
На вопрос что для неё означал его уход, она сказала, что было ощущение, что ее покинули уже все кто мог. И этими людьми оказались ее отец, ушедший из семьи к другой женщине, мама, вышедшая замуж за иностранца и уехавшая в другую страну. И недавно ушедшая в мир иной бабушка, с которой эта девушка была эмоционально очень близка.
При не прожитом горе от утраты, новые радостные отношения начать очень трудно. Тяжесть не выраженных эмоций висит за спиной огромным невидимым рюкзаком. Да, окружающие люди его не видят, но очень хорошо чувствуют.
И очень многие хотят помочь, спрашивают почему ты такой грустный, хотят как-то развеселить, развлечь. Другие же просто сами не могут соприкоснуться с этим пластом чувств, потому что тоже имеют свой рюкзачок, и поэтому не торопятся заходить в отношения.
Но отношений очень хочется. Для общения, для радости, для обмена эмоциями и впечатлениями, для проживания совместного наполненного смыслом бытия.
Они близко, они возможны. Нужно просто дать новому место, отдав должное внимание чувствам по ушедшему.
Получить психологическую поддержку вы можете записавшись на онлайн или на очную встречу +79163129725
Статьи на Дзен, подписывайтесь и получайте полезные знания
