❓Почему мы боимся проявляться?
Выступать перед публикой, выкладывать сториз, просить повышения, делать то, что хочется, открывать свои эмоции людям?
❗ Потому что мы боимся чужого мнения.
Но почему мы его боимся?
Да потому, что оно отражает наше истинное отношение к нам самим! Оно сталкивает нас нос к носу со своими убеждениями о себе и как бы подтверждает все самое худшее, что мы о себе думаем.
Боитесь, что ваc засмеют? Значит, вы сами себя высмеиваете за какие-то поступки.
Опасаетесь критики? Подумайте, за что вы сами себя критикуете.
Не хотите осуждения? А как часто вы сами себя осуждаете?
Целиком эта цепочка выглядит так↓
Я верю, что со мной что-то не так🔻
Я себя в этом упрекаю🔻
Я боюсь, что люди тоже это заметят и упрекнут🔻
Лучше не буду привлекать к себе внимание🔻
НЕ ЖИВУ ТУ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ХОЧУ.
Неутешительный результат, правда?
При этом человек, который относится к себе с заботой и принятием и умеет себя поддерживать, не переживает из-за того, что о нем подумают другие. Потому что он сам о себе не думает плохо!
Поэтому чтобы справиться с боязнью чужого мнения, нужно не менять окружение или закрываться от людей.
Стоит начать изнутри — выстроить опору, принять себя и почувствовать собственную ценность. И тогда вы научитесь свободно проявляться и заявлять миру о своих талантах.
Интересно, как это👆🏼 сделать? Пишите «Да» в комментариях, если я пойму, что тема вам интересна, подготовлю статью о самопринятии и самоценности.