В этой статье пойдет речь о том, что практика асан, пранаяма, аскеза не всегда полезна для каждого человека. Есть ситуации, условия, в которых йогическая практика может причинить вред практикующему.
Асаны, виньясы и особенно пранаяма при регулярной практике повышают энергетику человека. То есть, если человек начинает практиковать хатху-йогу, то его энергетический ресурс многократно расширяется.
И вот это и может нанести вред с точки зрения здоровья, состояния психики и даже кармы, судьбы. При чем, это может произойти, даже если вы все асаны выполняете корректно, не травмируя себя.
Дело в том, что каждый живой обычный человек подвержен страстям, иными словами, имеет определенные зависимости. Взрослый человек обычно умеет держать свои страсти под контролем. Мы с вами приобретаем способность не поддаваться зависимостям.
Но если мы занялись йогой, то энергия наша становится больше. Все силы, которыми мы владеем (и которые владеют нами) возрастают. Увеличивается и сила страстей, при чем так, что нам может и не хватить контроля и силы воли. Либо вы владеете энергией и контролируете ее, любо она контролирует вас.
И есть опасность подсадить к себе энергетических вампиров, но это разговор для другой статьи.
В литературе много примеров, которые иллюстрируют эту мысль. Например, есть истории о Мастерах боевых искусств, которые закончили жизнь от алкоголизма.
Что же делать? Как избежать этого?
Что ж, нужно помнить, что нам нужно не только увеличивать внутреннюю энергию, но и заниматься духовной практикой (молитва, пост, покаяние, служение, карма йога), соблюдать принципы ямы и ниямы.
А так же важно иметь цель, при чем, цель большую. То есть, вы должны иметь место приложения вашей энергии,
Помните, энергия нам нужна не сама по себе, а для чего-то.
Если хочешь вместе с нами начать путь к здоровью, то заходи в закрытый телеграмм канал - этом закрытом чате - подробности о мастерской «Радуга здоровья».
Длительность 14 дней.
Стоимость - 990 рублей.
Занятия - в удобное для вас время.
Доступ к практикам останется и после мастерской.
Кроме двигательных практик вам будут предложены и практики от специалиста по правильному питанию и оздоровлению.
Ваше здоровье- в ваших руках.
Берегите себя. Занимайтесь йогой и помните, что меняя себя, вы меняете мир.