После 60 лет некоторые заболевания начинают развиваться стремительно. Врач перечислила опасные недуги, с которыми чаще всего сталкиваются пенсионеры, чтобы зная об этом, люди смогли вовремя начать профилактику.
Возрастные заболевания в первую очередь бьют по сердечно-сосудистой системе - сосуды с возрастом забиваются, кровь становится более густой, а стенки артерий, вен и капиляров - менее эластичными и прочными. Однако есть и другие моменты, на которые стоит обратить внимание людям старшего возраста.
О болезнях, которые поджидают нас за отметкой в 60 лет, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Во-первых, как уже было сказано, после 60 лет нам могут грозить сердечно-сосудистые нарушения. Самые частые из них:
атеросклероз; ишемическая болезнь сердца; гипертония; инсульт.
Причем в некоторых случаях одни заболевания приводят к другим, запуская механизм дальнейших нарушений. Так, атеросклероз — это серьезный провокатор и ИБС, и гипертонии, и инсульта. Поэтому так важно обнаружить его на ранних стадиях и начать лечение. Кардиолог назначит необходимую терапию, в более тяжелых случаях могут потребоваться баллонная ангиопластика (когда врач вводит тонкую трубку — катетер в закупоренную или узкую, покрытую бляшками артерию) или же установка коронарного внутрисосудистого стента.
Далее по рискам после 60 лет идет онкология.
— Рак кишечника тоже начинает активизироваться именно в пожилом возрасте, после 60 лет. Здесь очень многое зависит от состояния здоровья человека и от образа жизни. С возрастом могут накапливаться мутации, ослабляется иммунитет. Если организм вовремя не справляется с зачатком опухоли, она дальше становится недоступной для иммунной системы, — рассказала порталу «Москва 24» Надежда Чернышова.
На третьем месте по частоте у пожилых людей идет деменция, чаще всего одна из ее самых распространенных форм — болезнь Альцгеймера. Человек начинает забывать имена близких, путается в привычной информации, порой он даже не может вспомнить, как готовить завтрак. На ранних стадиях зачастую меняются привычки и вкусовые пристрастия.
Есть еще несколько опасностей, про которые нельзя забывать пожилым людям:
заболевания позвоночника (например, остеохондроз) и опорно-двигательного аппарата, артриты и прочие проблемы с суставами.
Чтобы обезопасить себя, врач советует вести активный образ жизни — без физической нагрузки быть здоровым вряд ли получится. Также необходимо принимать витамины и употреблять поменьше соленой, острой и жирной пищи, которая ведет к образованию холестериновых бляшек, увеличению вязкости крови и задержке жидкости в организме.
Напомним, ранее 100-летняя участница марафона раскрыла свой секрет долголетия.
Автор: Оксана Соболева