Последнее время часто обращаюсь к мультфильму 1981 года «Мама для мамонтёнка». На психотерапии я предлагаю образ мамонтёнка как метафору моих клиентов.
В мультфильме нам показывают, как:
- Мама мамонтёнка куда-то уходит и оставляет своего ребёнка
- Мамонтёнку страшно
- Он начинает искать свою маму и расспрашивать всех, кого встретит
И такой сюжет как никак лучше помог нескольким моим клиентам.
Как это было?
Иногда ко мне на консультацию приходят «жертвы» – эти клиенты эмоционально зависимые с детскими травмами.
Эти люди кажутся себе детьми, про которых «забыли» родители. И когда эти самые «дети» вырастают, они хотят откуда угодно, но ДОБРАТЬ недостаток родительской любви.
Кто-то «добирает» алкоголем, кто-то – наркотиками, а кто-то – зависимостью от другого человека.
Такие люди – это мамонтёнки, которых оставили их мамы. Они испытывают чувство фатального одиночества, осознание своей беспомощности и ненужности, как и бедный мамонтёнок из мультика.
Мамонтёнок-психотерапевт спешит на помощь!
Мультик снят для детей, и неудивительно, что в конце мамонтёнок всё же находит свою маму. Но я бы изменил концовку.
Представьте, что мамонтёнок так и не встретит свою маму. Когда человек переживает одиночество, он как бы СЕПАРИРУЕТСЯ. После он становится независимым и учится быть самостоятельным.
Мамонтёнок не встретит свою маму, но он ОБРЕТЁТ СЕБЯ.
Так мамонтенок, безусловно, стал бы травмированным, но точно получил бы опыт сепарации и приобрел бы автономность, а впоследствии и зрелость.
Запомните, что в одиночестве нельзя встретить никого и ничего, кроме своей взрослости.
Мы не в мультике. В реальной жизни нужно искать не маму, а САМИХ СЕБЯ – свое уединение, автономность, устойчивость, храбрость и силу.
То, как стать ЗРЕЛОЙ и НЕЗАВИСИМОЙ личностью, я расскажу на своей терапии.