Алкоголизм является сегодня одной из острейших проблем нашего общества. Если алкоголик находится в зависимости от зелья, то все родственники и близкие находятся в зависимости от его непредсказуемого, неконтролируемого и зачастую угрожающего поведения, это называется созависимостью. Поговорим об ошибках, которые допускают родные и близкие люди алкозависимого.
Родственники зависимого – это официальные жены/мужья, сестры, братья, родители, дяди и тети. Все люди, которые связаны с алкоголиком родственными связями просто обязаны знать, как, наладить контакт с зависимым.
Любой человек имеет право на ошибки. Никто не застрахован от того, что может попасть в беду. Условно, каждый из нас состоит из достижений и тех, ошибок, которые мы допускаем на протяжении всей жизни.
Горько смотреть на то, что близкий человек, который ещё недавно подавал большие надежды в учебе, бизнесе, работе, построении семейных отношений – стал алкоголиком. Это тяжело осознавать, но это так.
Вы не застрахованы от того, что когда-то за любимого человека придётся бороться. Любой здравомыслящий и любящий человек сделает все для того, чтобы вытащить родного человека из беды.
Поэтому предлагаю поговорить о том, что как не навредить и как сохранить те самые доверительные отношения с больным родственником. Сделаем акцент на том, что алкоголизм – это болезнь, требующее незамедлительной помощи.
Первое, не стоит угнетать и унижать человека, страдающего от алкоголизма. Это самая распространённая ошибка, которая может стоит вам сохранения хороших отношений с родственником. Не сравнивайте его с другими, не унижайте и не давите на него морально. Не выводите алкоголика не эмоции. Это опасно.
Помните, что психика алкоголика – не стабильна. Он не способен отвечать за свои поступки. Поступки его могут быть не адекватными. Любые ваши слова, которые он сочтет оскорбительными – разожгут в нём бурю эмоций.
Исход может быть разным, но зачастую алкоголик идёт на противность, и увеличивает дозы алкоголя. Он может стать замкнутым и агрессивным. А агрессия – это наш главный враг.
Второе правило. По большей части оно касается людей, которые состоят в официальных отношениях. Настоятельно не рекомендуется пугать партнёра разводом, если вы на самом деле не собираетесь этого делать.
Возможно, на какое-то время ваша уловка действительно сработает, но, когда человек понимает, что вы его запугиваете и заявление на развод подавать не собираетесь – у него развяжутся руки. Он просто не будет воспринимать вас в серьёз.
Таким образом приходим к выводу. Если вы действительно хотите развестись – делайте это, а не просто говорите. Бывают случаи, когда эта уловка действует. Муж обещает жене «золотые горы». На некоторое время он отказывается от алкоголя. Счастливая жена забывает о решении подать на развод, но достаточно двух-трёх недель, чтобы алкоголик забыл о клятвах и вернулся к старому. У женщина в таком случае «опускаются руки».
Муж понимает, что «прокатило», поэтому продолжает обещать и не выполнять. Ситуация будет повторятся по кругу. Поэтому думайте, готовы ли вы реализовать задуманное, иначе алкоголик не будет воспринимать ваши слова серьёзно.
_______________________________________________
Бесплатная консультация в клинике "СПАСЕНИЕ"
_______________________________________________
Ещё один совет – не стоит читать алкоголику мораль. Не ведите с ним беседы. Он не на той стадии, когда может адекватно воспринимать слова. Это просто бесполезно. Особенно «колкие» для него темы – это конечно же алкоголизм. Лучше говорите о том, что вы беспокоитесь за его состояние. Опишите весь спектр эмоций, которые переживаете, когда видите его пьющим. Скажите, что очень волнуетесь за его здоровье и попробуйте убедить, что ему нужна медицинская помощь. Этот диалог действительно будет конструктивным и полезным. В таком разговоре нет укора, и это главный плюс. Говорите о том, что о том, что вы чувствуете и вместе решите, что можно предпринять в сложившейся ситуации. Разговаривайте максимально мягко. Никаких упрёков с вашей стороны быть не должно.
Не затевайте скандалы или разборки с человеком, который находится в состоянии алкогольного опьянения. Помните, это очень опасно. Он не контролирует ни свои эмоции, ни свои действия.
Это ваше главное правило – не трогайте близкого человека, когда он находится в этом состоянии. Пусть он протрезвеет и только тогда попытайтесь поговорить с ним.
В семье следует создать такую обстановку, при которой он будет чувствовать себя максимально комфортно и спокойно. Он должен осознать, что здесь его поддержат, примут, поймут и не осудят.
Например, вы задаете ему вопрос, касательно того употреблял ли он алкоголь. Человек отвечает «нет», но вы отчетливо слышите, что он него пахнет. Как думаете почему он обманул? Верно. Он знает, что здесь его могут осудить и опять начать читать морали. Ваша задача сделать все для того, чтобы человек не боялся говорить правду.
Доверие – это тот самый мостик, на котором держится успех лечения. При этом при всем помните, что вы не должны ему прислуживать. Например, он пришел с работы, и вы чувствуете, что от него пахнет алкоголем. Не стоит включать «мамочку», которая раздевает его, дает таблетку от головы и кормит свежим супом. Дайте ему возможность самостоятельно проявить себя. В противном случае, он не поймёт, что его действия значительно понижают уровень комфорта. Пусть он самостоятельно даст оценку сложившейся ситуации.
Помните, что самое важное в избавлении от алкогольной зависимости – это, безусловно, поддержка родственников. Читайте об этой проблеме, посещайте различные собрания анонимных алкоголиков, консультируйтесь с психологом, смотрите мотивационные видео.
В лечение очень важно эмоциональное состояние больного. Алкоголику важно чувствовать поддержку близких людей. Познакомьтесь с наркологической грамотностью. Вы должны пройти к тому, чтобы понять, как протекает болезнь, что к ней приводит, и как избавиться от алкоголизма.
Ваша включенность поможет родственнику. Но не следует делать то, что зависимый может сделать сам . Не доверять деньги и ценные вещи, так как он все равно потратит все на алкоголь. Избегать скандалов и пререканий с зависимым родственником. Это все равно не исправит ситуацию, но ваши силы точно отнимет. Не прислуживайте и не унижайтесь перед зависимым. Стройте отношения на твердых, понятных ему правилах.
Советую ещё прописать пункты, что я делают правильно по отношению к зависимому, и каких моментов лучше избегать.
Это очень хорошо работает.
У каждого человека, в жизни бывают ситуации, с которыми трудно справиться самостоятельно, если вы не знаете как наладить контакт с зависимым, настроить его на лечение- обращайтесь за консультацией в нашу клинику.