Жизнь есть движение
Я сидел под разлапистой елью на склоне холма, наблюдая, как ветер раскачивает кроны деревьев. Это только горожанину кажется, что в лесу стоит оглушительная тишина. На самом деле здесь свой звуковой фон: скрипят сосны, стучит дятел, шелестят листья...
Я пытался найти вокруг себя хоть что-то неподвижное и не мог.
Так устроен наш разум:
- нам свойственно проводить границы;
- определять каждой вещи своё место;
- давать всему ясные определения.
Мы пытаемся управлять ситуацией, зафиксировав предметы на своих местах, развесив людям ярлыки и остановив мир. Статичный мир - картина простая, нам понятная, но мёртвая. Жизнь устроена иначе.
ЖИЗНЬ ЕСТЬ ДВИЖЕНИЕ
Я точно понял, какую именно ошибку совершал до сих пор: я пытался получить результат от каждого своего действия и результат мне был важнее самого действия. Зарплата важнее работы? Да, но жалко того человека, кто работает за зарплату. Победа важнее участия? Да, но тогда становится понятно тех, кто не добившись победы кончают жизнь самоубийством. Важно, чтобы ребёнок вырос пианистом, а не баянистом? Наверное, то тогда понятно, почему с ребёнком нет общего языка.
Любая цель однажды будет достигнута и останется в прошлом. А движение вечно. Жизнь - это бег с барьерами, у которого нет финиша. Не стоит заниматься самообманом и думать, что после очередного прыжка всё закончится. Завтра будет то же, что и сегодня. Поэтому единственно реальна цель - это качество самого движения, техника бега, если хотите, а не иллюзия финишной черты.
Лесные тренировки
Лесные тренировки я стал проводить с 2014-го. Уходил в лес и делал то, что сейчас называют "воркаут". Это был лесной воркаут. Но на этом его необычность не заканчивалась. В нём я реализовал то понимание, которое пришло мне раньше:
качество движения - самый главный результат упражнения.
Тренировки из инструмента физического развития переросли во что-то очень важное. я стал называть их "ритуалом силы", имея в виду не физическую силу, а если хотите "духовную". То есть психическую.
В ходе своих тренировок я словно внушал себе, а если точнее - напоминал ранее открытое: жизнь есть движение, и качество этого движения определяет качество жизни. После каждой тренировки я возвращался к "мирской" жизни с иным отношением к реальности: смотрел на неё без привычного ранее чувства неудовлетворения.
Так появилась силовая психорегуляция и ФПЕ - философия практического естествознания. Теория и практика, слитые воедино в рамках одного подхода к личностному росту.
В следующих публикациях у вас будет возможность побывать со мной на лестных тренировках и познакомиться ближе с философией движения.
Рудияр
Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК