Если эта фраза крутится в вашей голове или в вашем сердце, если вы с надеждой оглядываетесь на прошлое и никак не можете забыть человека, это значит, что вы забыли про кое-кого другого - про Себя.
Пока вы грезите мечтами о воссоединении, ваша жизнь просто поставлена на паузу. И дело даже не в том, что пока вы ждёте, когда кто-то "созреет", этот кто-то спокойно живёт и радуется, знакомится с другими, общается с другими, спит с другими, а вы всё ждёте... Самое плохое, что в вашей иерархии ценностей произошёл какой-то сбой и вы ставите этого человека на пьедестал, вы готовы пропускать драгоценные секунды, минуты, часы и целые дни СВОЕЙ ЖИЗНИ, думая и мечтая о нём.
Все эти "не держит и не отпускает", "любит, но слишком гордый", "скучает, но молчит", "с кем-то другим мне назло" - это просто фантазии в вашей голове. Без конкретных действий и признаний со второй стороны это ничего не значит. И без конкретных действий и признаний с нашей стороны кстати тоже.
Когда нам Удобно то, как есть Сейчас, мы будем всеми правдами и неправдами стараться задержаться в этом состоянии. Наш мозг будет искать всё новые поводы, намёки и предлоги, лишь бы не признавать действительность и не сталкиваться с Новым или Неизвестным.
Представьте, люди Годами сидят в ожидании кого-то из прошлого и Ничего не делают. Но по сути, если ты так любишь - добивайся. Пиши, звони, дежурь у дома, уговаривай... но Нет. Мы так не делаем, потому что тогда наступит Ясность. После того, как нас "пошлют", придётся "пойти". А всё это как раз мозгом и делается именно для того, чтобы сидеть на месте и не идти никуда.
Нам очень удобно быть в таком подвешенном состоянии, именно потому что в нём мы еще пребываем в иллюзии, что что-то можно вернуть. Так мы отказываемся принимать боль от разрыва, от несбывшихся надежд и даже планов, которые мы строили вместе с кем-то. Жалко ведь не потерянного времени, а того, что то счастье, которое мы уже представили себе с кем-то, уже не сбудется. Страшно не только вырвать кого-то из своего распланированного будущего, но и то, что теперь нужно туда вписать кого-то другого? Кого? Где его взять? Найдется ли кто-нибудь или я теперь состарюсь в одиночестве? Куча страхов давит на нас, и нам проще, словно маленьким, закрыть глаза и уши и сделать вид, что ничего не происходит. Поставить жизнь на паузу, не признавать реальность, а жить в своем выдуманном мире, в котором у нас всё еще есть то будущее, которое мы хотели и не надо ничего менять... Закрываясь от всех страшных мыслей и избегая своих страхов, мы раз за разом возвращаем себя в состояние, когда кажется что "Нужно просто подождать и всё вернется".
Наши страхи руководят нами до тех пор, пока боль от признания разрыва не станет такой слабой, что мы готовы будем ее ощутить. Например, сразу же она очень сильная. Те, кто решителен и смел, могут за минимальные сроки пережить всё, сделать выводы и пойти дальше. Более "слабые" люди ждут месяцы и годы, пока привыкнут что человека больше нет рядом, пока они не забудут всё хорошее, что собственно и "поддерживало" пару. Когда чувства остынут, ежедневные действия с участием контакта с этим человеком уйдут из привычки, а мечты и планы перестроятся из режима "мы" в режим "я", они наконец-то найдут в себе силы встретиться со своими чувствами и пережить их. Просто чтобы дойти до этого состояния им нужно понизить уровень будущей ощущаемой боли. Это защитная реакция мозга, но, к сожалению, она может длиться слишком долго, если пускать всё на самотёк.
Наша пассивная позиция, наше непонимание своей Ответственности перед Собой, наша нелюбовь к Себе, позволяют нам так бездумно и бесполезно распоряжаться своим временем. Наше негативно настроенное мировоззрение видит только проблемы в расставании и не видит Возможностей, не видит путей саморазвития, не допускает Счастья с большой буквы с другим, более подходящим нам, человеком. Наш разум на столько слаб, что позволяет думать всё время о ком-то другом, а не о себе, мы ленимся и не переключаем фокус своего внимания, вообще не контролируем поток мыслей и поэтому долго не принимаем действительность.
Никто нас никуда не отпустит, пока мы сами себя не отпустим из прошлых отношений. Пока мы ленивы, пассивны, слабы, наш эмоциональный интеллект на нуле, а наш разум, как мартышка, бесконтрольно мечется от одного к другому, можно забыть о будущем и о спокойствии. Всё время прокручивать одни и те же диалоги, моделировать поведение, вспоминать, мечтать и чувствовать боль от потери - это всё что мы будем делать, вместо того, чтобы Жить.
Каждый сам выбирает каким путем идти. Все когда-то с кем-то расставались и разница между тем, кто становится Счастливым и теми, кто Не становится только в том, какую позицию они выбрали в своей жизни - Делать или Наблюдать.
